1、准备食材：鸡胸肉。
2、将鸡胸肉洗净沥干水分，再切成2cm的小块。
3、将切好鸡肉块放进食品冻干机仓，关闭设备门，设置肉类冻干工艺。
4、等待冻干程序结束，取出用密封性好的罐子储存，或者抽真空保存即可。
经常吃腊肉好吗 经常吃腊肉对身体好不好
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1、主料：豌豆30g、牛肉90g、西兰花90g、胡萝卜10g、小番茄几个、芝麻盐2g。2、豌豆洗净，冷水下锅。3、放西兰花梗和胡萝卜。4、西兰花分成小块。5、取白煮牛肉，切小块。6、豆类开锅煮5分钟。7、放西兰花，煮至菜(0)人阅读时间：2024-01-29鸡胸肉冻干怎么做（鸡胸肉冻干怎么做空气炸锅）
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