1、鸡茸粟米粥的做法:甜玉米粒150克、鸡蛋清1只、盐2克、白糖10克、鸡粉2克、白胡椒粉少许、清水500ml、水淀粉适量、葱油适量。
2、先留出50克甜玉米粒,把另外的100克甜玉米粒倒入料理机;料理机中加入500ml清水,用高速搅打成浆;先把玉米浆倒入锅中,加入玉米粒煮开;煮开后放入盐2克,再放入白糖10克,放入鸡粉2克提鲜,撒入适量胡椒粉,用水淀粉勾芡;待芡汁糊化后改小火,然后均匀的撒上鸡蛋清;出锅前淋上包尾油(葱油),淋好包尾油便可把羹盛入汤盅里上桌食用。
3、鸡茸粟米粥的特点:色泽金黄、粟米清香、汤羹滑糯、鲜甜适中、原汁原味营养丰富。
营养马铃薯泥 马铃薯泥的制作方法
1、主料:土豆(黄皮)200克 。2、马铃薯洗净去皮,切片。3、将马铃薯片放在锅中用水熬软,捞出。4、趁热将马铃薯片捣烂。5、用准备好的高汤1杯将马铃薯泥调稀,至黏稠状即可。6、功效:便秘食谱,婴儿食谱,减肥菜谱,肠炎食(0)人阅读时间:2023-03-28海底椰烧雪蛤
1、材料:干海底椰片10g,雪蛤5g,老姜2片,黄酒2茶匙(10ml),去皮南杏仁5g, 去皮北杏仁5g,枸杞子5g,冰糖50g。2、雪蛤提前用冷水浸泡10小时左右,使其完全泡发成白色棉花球状,然后把外面包裹着的膜和黑色(0)人阅读时间:2023-03-28猕猴桃露(猕猴桃露天大棚种植)
1、新猕猴桃1公斤,蜂蜜300克,冰糖或白糖30克。2、将猕猴桃洗净,去核,切成薄片,放入瓷盆内,倒入蜂蜜,冰糖,将瓷盆放锅内用旺水隔水蒸2小时。蒸时瓷盆应加盖,不让蒸气滴入。一时许开盖,将瓷盆取出,用筷子将桃肉捣烂,再(0)人阅读时间:2023-03-28丸子牛肉萝卜汤 牛肉丸子萝卜汤的做法简单
1、牛肉馅200克,白萝卜1根,鲜香菇150克,葱姜适量,盐适量,油少许,香菜少许。2、牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用。3、白萝卜去皮洗净切块备用。4、鲜香菇洗净切块备用。5、锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤(0)人阅读时间:2023-03-28鸡茸粟米粥(鸡茸粟米汤)
1、鸡茸粟米粥的做法:甜玉米粒150克、鸡蛋清1只、盐2克、白糖10克、鸡粉2克、白胡椒粉少许、清水500ml、水淀粉适量、葱油适量。2、先留出50克甜玉米粒,把另外的100克甜玉米粒倒入料理机;料理机中加入500ml清..2023-03-28营养马铃薯泥 马铃薯泥的制作方法
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