1、原料:肉末100克、葱1克、玉米淀粉2克、鸡蛋一个、总统奶酪两小块、椰蓉少许。
2、调料:盐0.5克、油适量、番茄沙司少许。
3、做法:准备材料。肉末加入葱末,玉米淀粉,盐和少许的水,搅拌均匀。(加入玉米淀粉可以有助于成型)奶酪切成小块备用。将肉末分成12克左右的一份。包入奶酪4克左右包好的样子。包好后,放在案板上备用。先把芝士球裹一层鸡蛋液。再放入面包屑中滚一圈。锅中放入适量的油,烧热后,先放入一个试温度。再把其他的一起放入炸至金黄色即可。
代替米饭的低糖主食 代替米饭的低糖主食糖尿病能吃油桃吗
1、燕麦。它属于粗粮食物且低糖,可以有效避免摄入太多的热量。2、紫薯。它的含淀粉量多,但其升糖指数比较低。3、糙米。它是典型的粗粮食品,而糙米的营养更丰富。4、玉米。它是一种典型的低糖食物,含有钙、磷、铁等营养成分。(0)人阅读时间:2024-03-09低碳饮食用什么当主食(低碳饮食主食吃什么)
1、多吃肥肉少吃尖肉,尖肉包含生猪肉、牛羊肉、牛肉等,这种肉类食品带有很高的胆固醇和饱和脂肪,吃多了非常容易导致肥胖症;肥肉指的是鸡脯肉、鹅肉、河虾等一类的肉,这种肉带有很多的优质蛋白和不饱和脂肪,营养元素相对而言更非常(0)人阅读时间:2024-03-09铁观音茶叶知识(铁观音茶叶知识介绍)
1、铁观音分清香型和浓香型两种,都属于轻发酵的乌龙茶。2、两都的区别在于浓香型的是经过烘焙了的,有明显的焙火香,比较浓郁,冲泡后,十米远处都能闻到这种香味。而清香型的冲泡后仅近距离才能够闻到香气,香气清鲜。3、铁观音属于(0)人阅读时间:2024-03-09茶叶知识大全(茶叶知识大全图解)
1、贮存绿茶可用块状未潮解的石灰,红茶和花茶可以用干燥木炭,有条件的也可用变色硅胶。罐、坛口盖多层草纸并压紧,以防潮湿空气进入。如果茶叶数量不多,也可用纸包好后,再用两层聚乙烯食品袋包装密封好,放在饼干箱里盖紧箱盖。2、(0)人阅读时间:2024-03-09浓醇芝士球做法窍门 醇香芝士
1、原料:肉末100克、葱1克、玉米淀粉2克、鸡蛋一个、总统奶酪两小块、椰蓉少许。2、调料:盐0.5克、油适量、番茄沙司少许。3、做法:准备材料。肉末加入葱末,玉米淀粉,盐和少许的水,搅拌均匀。(加入玉米淀粉可以有助于成..2024-03-09代替米饭的低糖主食 代替米饭的低糖主食糖尿病能吃油桃吗
1、燕麦。它属于粗粮食物且低糖,可以有效避免摄入太多的热量。2、紫薯。它的含淀粉量多,但其升糖指数比较低。3、糙米。它是典型的粗粮食品,而糙米的营养更丰富。4、玉米。它是一种典型的低糖食物,含有钙、磷、铁等营养成分。..2024-03-09低碳饮食用什么当主食(低碳饮食主食吃什么)
1、多吃肥肉少吃尖肉,尖肉包含生猪肉、牛羊肉、牛肉等,这种肉类食品带有很高的胆固醇和饱和脂肪,吃多了非常容易导致肥胖症;肥肉指的是鸡脯肉、鹅肉、河虾等一类的肉,这种肉带有很多的优质蛋白和不饱和脂肪,营养元素相对而言更非常..2024-03-09铁观音茶叶知识(铁观音茶叶知识介绍)
1、铁观音分清香型和浓香型两种,都属于轻发酵的乌龙茶。2、两都的区别在于浓香型的是经过烘焙了的,有明显的焙火香,比较浓郁,冲泡后,十米远处都能闻到这种香味。而清香型的冲泡后仅近距离才能够闻到香气,香气清鲜。3、铁观音属于..2024-03-09