1、可以生吃，但生吃时味道不好，可适当加些蜂蜜或沙拉酱，番茄酱也可调味。
2、生食洋葱能对身体起到杀菌作用，生食时有辣味，洋葱中含有维生素C、膳食纤维及多种微量元素，能防止流感，适量食用，还能促进胃液分泌，帮助消化，洋葱中所含的抗癌成分，还能防治癌症，还能降低血糖。
炒豌豆（炒豌豆的热量高吗）
1、主料：豌豆角200克。 辅料：素火腿25克、水发香菇25克、熟笋肉25克、湿淀粉15克、芝麻油10克、熟菜油20克、精盐2克、料酒15克、味精1.5克。2、豌豆用沸水焯一下，过凉。素火腿、香菇、笋均切丁待用。3、炒锅(3)人阅读时间：2024-07-10
家庭自制阿胶糕的做法（家庭自制阿胶糕的做法250克）
1、将阿胶和枣剪断放入锅中，加入即墨老黄酒泡制24小时。将打冰糖粉倒入锅中搅拌，大火熬沸后转小火熬煮。2、在电磁炉中放入核桃，枸杞，杏仁等搅拌均匀，分两次放入黑芝麻装盘。晾干，趁热将阿胶糕压平，覆膜静置三天三夜后即可。(3)人阅读时间：2024-07-10
正宗水煮肉片（正宗水煮肉片的做法和步骤图）
辅料：芹菜、莴笋叶、（要有莴笋尖和芹菜杆（不要叶子）），可以加韭菜叶。调料：姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、辣椒面（要粗一点的）、食用油制作：1、猪里脊肉切成片后用少许酱油（生抽）和水淀粉浆(3)人阅读时间：2024-07-10
正宗意大利面 正宗意大利面酱的做法
1、意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。2、关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可(3)人阅读时间：2024-07-10洋葱能生吃吗 洋葱能生吃吗的功效与作用
1、可以生吃，但生吃时味道不好，可适当加些蜂蜜或沙拉酱，番茄酱也可调味。2、生食洋葱能对身体起到杀菌作用，生食时有辣味，洋葱中含有维生素C、膳食纤维及多种微量元素，能防止流感，适量食用，还能促进胃液分泌，帮助消化，洋葱中..2024-07-10炒豌豆（炒豌豆的热量高吗）
1、主料：豌豆角200克。 辅料：素火腿25克、水发香菇25克、熟笋肉25克、湿淀粉15克、芝麻油10克、熟菜油20克、精盐2克、料酒15克、味精1.5克。2、豌豆用沸水焯一下，过凉。素火腿、香菇、笋均切丁待用。3、炒锅..2024-07-10家庭自制阿胶糕的做法（家庭自制阿胶糕的做法250克）
1、将阿胶和枣剪断放入锅中，加入即墨老黄酒泡制24小时。将打冰糖粉倒入锅中搅拌，大火熬沸后转小火熬煮。2、在电磁炉中放入核桃，枸杞，杏仁等搅拌均匀，分两次放入黑芝麻装盘。晾干，趁热将阿胶糕压平，覆膜静置三天三夜后即可。..2024-07-10正宗水煮肉片（正宗水煮肉片的做法和步骤图）
辅料：芹菜、莴笋叶、（要有莴笋尖和芹菜杆（不要叶子）），可以加韭菜叶。调料：姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、辣椒面（要粗一点的）、食用油制作：1、猪里脊肉切成片后用少许酱油（生抽）和水淀粉浆..2024-07-10
