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酸奶酱狭鳕鱼三明治的做法

时间:2024-02-13人气:作者: 未知

酸奶酱狭鳕鱼三明治的做法

1、准备食材:狭鳕鱼条适量;全麦果干黑面包适量;牛油果1个;酸奶1杯;酸黄瓜1小根;蒜2瓣;盐少许;黑胡椒少许;柠檬少许。

2、将狭鳕鱼条从冰箱冷冻室取出,无需解冻,中小火煎至两面金黄色。

3、蒜泥、酸黄瓜丁、盐、黑胡椒,与酸奶混合均匀即为酸奶酱。

4、牛油果加柠檬汁捣成泥备用。

5、面包切片。

6、先抹一层牛油果泥。

7、再抹一层酸奶酱。

8、最后摆放煎好的狭鳕鱼条即可。

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