1、食材:腐皮10张、干香菇4朵、胡萝卜1/2根、笋1个、杏鲍菇1个、黑白芝麻各20克、面粉40克、清水40ml、盐1/2茶匙(约3克)、糖1/4茶匙(约1克)、生抽1汤匙(15ml)、白胡椒粉1/4茶匙(约1克).
2、干香菇放入加了少许糖的水中泡发后洗净备用。胡萝卜去皮,笋去掉外皮,杏鲍菇清洗干净。将香菇,胡萝卜,笋,杏鲍菇分别切成4cm长,火柴棍粗细的丝。面粉加入清水,调成微微粘稠的面糊。
3、锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时改成中火,先放入香菇丝翻炒半分钟,接着放入胡萝卜丝,笋丝,杏鲍菇丝,炒3分钟后,放入生抽,盐,白胡椒粉炒匀盛出备用。
4、把2张叠在一起的腐皮平铺在案板上,均匀的抹一层面糊,四边都要抹到,把炒好的蔬菜放在距离腐皮下边缘2cm处,左右也要留出3cm 的宽度。 然后把腐皮卷起,并用手按扁,卷两下后,将左右两边的腐皮折起,并涂上面糊,然后继续卷,最后,在收口处也抹些面糊粘好。
5、卷好以后,将面糊涂满卷的四周,并分别粘上黑白芝麻,稍微用力按压一下,防止芝麻脱落。
6、平底锅烧热后,倒入凉油,马上将腐皮卷放入锅中,用小火双面煎3分钟出锅。煎好后,切成小段即可。
萝卜丝烩虾皮(萝卜丝烩虾皮怎么做)
1、食材:萝卜300克、虾皮50克、粉丝80克、盐3克、味精2克、胡椒粉3克、香油10克克、花生油15克、大葱10克、姜10克。2、虾皮、粉丝洗净泡软;萝卜去皮,切丝;3、将萝卜丝氽水捞出;4、炒锅上火,加油烧热,葱、姜(0)人阅读时间:2023-03-24煎饼薯片(煎饼和薯片哪个热量高)
1、把面调成糊状,调的稀一点,但不能太稀。2、锅中放入油,加热到六成热,用手在上面可以感觉到热就可以了。3、面糊下锅,来回摇转,使面糊均匀摊开。4、打入一个鸡蛋,根据自己的喜好可以多放鸡蛋。5、用铲子把鸡蛋捣碎抹均匀,加(0)人阅读时间:2023-03-24轻食汤圆怎么做 轻食汤品
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