1、将干豆腐皮切成1厘米宽、5厘米长的条，然后放入水中略煮，喜欢吃嫩嫩的感觉，就多煮一会;
2、尖辣椒切片;
3、炒勺内放油烧热，下入葱姜末煸炒变色;
4、下入干豆腐皮煸炒;
5、加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
6、待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
7、用湿淀粉勾芡，淋明油炒匀，出勺装盘即成。
煮肉怎么煮（煮肉怎么煮才好吃）
1、主料：五花肉300克。2、辅料：食盐少许、姜1小块、蒜适量、料酒1小勺、生抽1大勺、大葱1段、陈醋1小勺、白糖0.3小勺、辣椒油2大勺。3、做法：（1）五花肉洗净，去净皮上的残毛，改刀成几大块;生姜切片，大葱切段。（(0)人阅读时间：2024-08-08
蟹怎么煮（大闸蟹怎么煮）
1、螃蟹壳朝下放进铁锅，放适量水，盖锅盖烧。烧到水分干掉，螃蟹壳发出香味就好了。其实原理和蒸螃蟹一样。只是比单纯蒸螃蟹多了蟹壳在铁锅里烫烧的香气。不管蒸还是煮，蟹壳要朝下放置，这样螃蟹黄不会跑掉。2、螃蟹最好吃的莫过于大(0)人阅读时间：2024-08-08
低脂早餐喝什么 低脂早餐喝什么最好
1、低脂牛奶：虽然食用钙含量高的食物对身体有帮助，但是研究并没有证明钙可以促进减肥。还有研究认为，身体缺钙可以促进体内脂肪细胞的增加。为了既达到补钙的效果又不摄入热量，选择脱脂乳、低脂牛奶、酸奶和奶酪。2、黑咖啡：当你需(0)人阅读时间：2024-08-08
不辣牛肉怎么做 不辣牛肉怎么做好吃又嫩视频
1、牛肉切块，冷水煮开2mins，然后用热水洗干净，待用2、蔬菜切块；3、热油爆牛肉，加入料酒、酱油翻炒；4、放入番茄、洋葱炒香，倒入开水/高汤，大火烧20mins；5、加入葱、姜、番茄酱换小火烧40mins；6、加入土(0)人阅读时间：2024-08-08煮肉怎么煮（煮肉怎么煮才好吃）
1、主料：五花肉300克。2、辅料：食盐少许、姜1小块、蒜适量、料酒1小勺、生抽1大勺、大葱1段、陈醋1小勺、白糖0.3小勺、辣椒油2大勺。3、做法：（1）五花肉洗净，去净皮上的残毛，改刀成几大块;生姜切片，大葱切段。（..2024-08-08蟹怎么煮（大闸蟹怎么煮）
1、螃蟹壳朝下放进铁锅，放适量水，盖锅盖烧。烧到水分干掉，螃蟹壳发出香味就好了。其实原理和蒸螃蟹一样。只是比单纯蒸螃蟹多了蟹壳在铁锅里烫烧的香气。不管蒸还是煮，蟹壳要朝下放置，这样螃蟹黄不会跑掉。2、螃蟹最好吃的莫过于大..2024-08-08怎么煮豆皮（怎么煮豆皮湖北）
1、将干豆腐皮切成1厘米宽、5厘米长的条，然后放入水中略煮，喜欢吃嫩嫩的感觉，就多煮一会;2、尖辣椒切片;3、炒勺内放油烧热，下入葱姜末煸炒变色;4、下入干豆腐皮煸炒;5、加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;6、待烧..2024-08-08低脂早餐喝什么 低脂早餐喝什么最好
1、低脂牛奶：虽然食用钙含量高的食物对身体有帮助，但是研究并没有证明钙可以促进减肥。还有研究认为，身体缺钙可以促进体内脂肪细胞的增加。为了既达到补钙的效果又不摄入热量，选择脱脂乳、低脂牛奶、酸奶和奶酪。2、黑咖啡：当你需..2024-08-08
