1、需要提前准备好的材料包括:带鱼300克、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。葱姜蒜切碎。
2、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段。
3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味。
4、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。
5、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右。
6、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了。
超市买的鸡米花用空气炸锅怎么做 空气炸锅炸速冻鸡米花
1、主料:鸡胸肉500克、鸡蛋2个、淀粉50克、面包糠100克。2、辅料:食盐适量、料酒适量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少许。3、做法:将鸡胸肉洗净切小块,加入盐、胡椒粉、五香粉拌均匀,腌制一小时。准备好淀粉、面包糠(0)人阅读时间:2023-04-06海南文昌清澜盐焗鸡的做法 海南文昌哪里的盐焗鸡好吃
1、三黄鸡洗净沥干水分,用白酒淋在鸡身上,并且内外抹匀;2、把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中,搅拌均匀,并涂抹在鸡身上,鸡腹内也抹一层;3、生姜切片放入鸡腹内,腌制1小时;4、把鸡用绳捆好挂起来,风干3至4小时;5、把(0)人阅读时间:2023-04-06空气炸锅炸饺子怎么做(空气炸锅怎样炸饺子皮)
1、先在空气炸锅里垫上金属垫或锡纸,刷油防粘。 2、可以直接炸饺子生坯,也可以把饺子先煮熟。 3、选择炸温200℃,把两种饺子分别放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为10-12分钟(具体时间看上色情况来调整)。 4、(0)人阅读时间:2023-04-06柿子什么时候吃好(柿子什么时候吃好饭前还是饭后)
1、通常来说,吃柿子最好选择在饭后。由于柿子饱含过多的果胶及鞣(róu)酸,当然是不能空腹的,否则会引起身体不适,对身体的健康造成影响。2、因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,(0)人阅读时间:2023-04-06空气炸锅带鱼炸几分钟 空气炸锅炸带鱼多少分钟
1、需要提前准备好的材料包括:带鱼300克、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。葱姜蒜切碎。 2、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段。 3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒..2023-04-06超市买的鸡米花用空气炸锅怎么做 空气炸锅炸速冻鸡米花
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