1、食材：土鸡腿适量，山药适量，胡萝卜适量，花生油适量，酱油适量，盐适量，葱适量，蒜适量。
2、山药去皮切成小段，鸡腿切成小块。
3、将鸡腿用水焯一下备用。
4、热锅放油，放入鸡腿翻炒几下。
5、放入葱和蒜爆出香味。
6、放入酱油，山药，胡萝卜，适量水和盐，炖至汤汁浓稠即可。
萝卜怎么泡又脆又好吃（泡白萝卜怎么泡又脆又好吃）
1、原料：白萝卜和胡萝卜各一个；姜两三片，糖醋适量（比例约2：1，加两三勺水，稍微稀释一下）； 盐适量。2、白萝卜切条，如果要当天吃，就切丝，粗细取决于个人喜好；3、把切好的萝卜条/丝放一大盆里，撒盐，腌约二十分钟，切的(0)人阅读时间：2024-02-19
红烧汁烩鸡翅的做法（红烧汁鸡翅怎么做）
1、主料：鸡翅12块。2、腌制：食盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、白酒1/2大勺；3、裹粉：玉米淀粉1大勺、生粉1大勺。4、锅汁：红烧汁1/3杯、生抽1/2大勺、清水1/3杯、生粉1/2大勺。5、表面：白芝麻约1大勺。6(0)人阅读时间：2024-02-19
三色藜麦豆浆的做法（三色藜麦打豆浆功效）
1、用料：水1000ml、黄豆60克、藜麦35克、砂糖15克。2、清洗黄豆和藜麦，加糖，纯净水，破壁机按豆浆键，29分钟即可。3、藜麦作为一种高营养价值的食材，近年来逐渐走上国人餐桌，很多人都开始逐渐尝试这种“营养黄金”(0)人阅读时间：2024-02-19
怎样炒包菜好吃又脆（怎样炒包菜最好吃）
1、食材：圆白菜一颗、干辣椒段适量、葱花适量、蒜片适量、盐、生抽、陈醋、食用油。2、把包菜表面的一层老叶子去掉。3、把包菜一切为四瓣，比较硬的帮子去掉不要，用手撕成片，用清水冲洗干净后把水份完全控干备用。4、撕好的包菜放(0)人阅读时间：2024-02-19萝卜怎么泡又脆又好吃（泡白萝卜怎么泡又脆又好吃）
1、原料：白萝卜和胡萝卜各一个；姜两三片，糖醋适量（比例约2：1，加两三勺水，稍微稀释一下）； 盐适量。2、白萝卜切条，如果要当天吃，就切丝，粗细取决于个人喜好；3、把切好的萝卜条/丝放一大盆里，撒盐，腌约二十分钟，切的..2024-02-19土鸡腿炖山药的做法 土鸡腿炖山药的做法视频
1、食材：土鸡腿适量，山药适量，胡萝卜适量，花生油适量，酱油适量，盐适量，葱适量，蒜适量。2、山药去皮切成小段，鸡腿切成小块。3、将鸡腿用水焯一下备用。4、热锅放油，放入鸡腿翻炒几下。5、放入葱和蒜爆出香味。6、放入酱油..2024-02-19红烧汁烩鸡翅的做法（红烧汁鸡翅怎么做）
1、主料：鸡翅12块。2、腌制：食盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、白酒1/2大勺；3、裹粉：玉米淀粉1大勺、生粉1大勺。4、锅汁：红烧汁1/3杯、生抽1/2大勺、清水1/3杯、生粉1/2大勺。5、表面：白芝麻约1大勺。6..2024-02-19三色藜麦豆浆的做法（三色藜麦打豆浆功效）
1、用料：水1000ml、黄豆60克、藜麦35克、砂糖15克。2、清洗黄豆和藜麦，加糖，纯净水，破壁机按豆浆键，29分钟即可。3、藜麦作为一种高营养价值的食材，近年来逐渐走上国人餐桌，很多人都开始逐渐尝试这种“营养黄金”..2024-02-19
