1、把猪蹄用水冲洗下，倒进电高压锅中压上15—20分钟左右就可以了，或者在高压锅喷气后大火15分钟、改小火10分钟，再焖20分钟。
2、在用高压锅的过程中，水一定要满，这是为了除去猪蹄中的血水，也可以在水里面放醋和姜用来除去异味。
火腿肠的热量 火腿肠的热量高吗
1、每100g的火腿肠的热量为216kcal，一般一根火腿肠的重量为30-60g，所以一根火腿肠的热量是64.8-129.6kcal.2、火腿肠鲜香可口，保质期长，并且可以常温贮存，方便携带，受到广大消费者的青睐。但是这(0)人阅读时间：2023-03-25
蒸鱼冷水下锅还是热水下锅（炖鱼开水下锅还是冷水）
蒸鱼是热水下锅，做法如下：1、清洗。将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水分放入蒸盘中。2、摆盘。再将姜片、葱丝放入鱼盘中。将笋片大小相近的片，码在鱼身上。香菇用温水泡发，去蒂，切片，也码在鱼身及周围处。3、蒸鱼。大火(0)人阅读时间：2023-03-25
胡萝卜肉丝炒面（胡萝卜瘦肉炒面）
1、材料：碗面2个、胡萝卜1个、瘦肉50克。调料：葱1根、蚝油2汤匙、盐少量、生粉少量、花生油、康师傅红烧牛肉面调味料半袋。2、胡萝卜洗干净切丝后沥干水分，葱切段；3、瘦肉切丝后用少量盐、油、生粉拌匀，腌15分钟；4、锅(0)人阅读时间：2023-03-25
鲍鱼珧柱煲老鸡（鲍鱼瑶柱鸡汤功效与作用）
1、鲍鱼100克，珧柱50克，光身老母鸡1只约1500克，(月每)肉250克，姜件15克，绍酒20克，上汤1500克，精盐10克，味精5克，白糖2克，浅色酱油25克，花生油50克，清水2000克。2、鲍鱼和珧柱分别洗净。(0)人阅读时间：2023-03-25高压锅炖猪蹄多少分钟呢 高压锅炖猪蹄大概要多久
1、把猪蹄用水冲洗下，倒进电高压锅中压上15—20分钟左右就可以了，或者在高压锅喷气后大火15分钟、改小火10分钟，再焖20分钟。2、在用高压锅的过程中，水一定要满，这是为了除去猪蹄中的血水，也可以在水里面放醋和姜用来除..2023-03-25火腿肠的热量 火腿肠的热量高吗
1、每100g的火腿肠的热量为216kcal，一般一根火腿肠的重量为30-60g，所以一根火腿肠的热量是64.8-129.6kcal.2、火腿肠鲜香可口，保质期长，并且可以常温贮存，方便携带，受到广大消费者的青睐。但是这..2023-03-25蒸鱼冷水下锅还是热水下锅（炖鱼开水下锅还是冷水）
蒸鱼是热水下锅，做法如下：1、清洗。将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水分放入蒸盘中。2、摆盘。再将姜片、葱丝放入鱼盘中。将笋片大小相近的片，码在鱼身上。香菇用温水泡发，去蒂，切片，也码在鱼身及周围处。3、蒸鱼。大火..2023-03-25胡萝卜肉丝炒面（胡萝卜瘦肉炒面）
1、材料：碗面2个、胡萝卜1个、瘦肉50克。调料：葱1根、蚝油2汤匙、盐少量、生粉少量、花生油、康师傅红烧牛肉面调味料半袋。2、胡萝卜洗干净切丝后沥干水分，葱切段；3、瘦肉切丝后用少量盐、油、生粉拌匀，腌15分钟；4、锅..2023-03-25
