1、柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。
2、柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化的作用。
3、能缓解钙离子促使血液凝固的作用。
4、可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用。
5、具有改善记忆力、预防骨质疏松症、美容养颜、预防经济舱综合症的功效。
柠檬蜂蜜水怎么做
1、把选好的新鲜柠檬，洗净，去头尾，切片，薄厚适宜。2、准备一个密封容器，保持内部干燥。3、将柠檬一片一片放到装柠檬蜂蜜的罐子里。一片柠檬上面倒一片蜂蜜。再倒入适量的蜂蜜。4、全部装好之后，再倒蜂蜜，盖过柠檬片就可以了。(0)人阅读时间：2024-06-04
柠檬鸭的家常做法 柠檬鸭的家常做法介绍
1、把鸭肉洗净沥干砍块备用。2、把备料准备好：酸姜片、酸荞头、酸柠檬、酸椒切丝、生姜切片、蒜对半切块。3、热锅，不放油，直接放鸭肉炒至出水，变色，出油后，把鸭肉拨到旁边。4、然后准备好生的姜片及蒜放到中间炒一下，再加入柠(0)人阅读时间：2024-06-04
凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵的做法 家常
1、秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失）2、把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。3、锅放水烧开，放入1小匙盐和玉米油，把秋葵氽烫约3分钟，颜色变翠绿，捞起来。4、立即放(0)人阅读时间：2024-06-04
最简单的凉拌皮蛋豆腐 最简单的凉拌皮蛋豆腐泥
1、皮蛋去壳切块，放盘子的外圈，青瓜切丝，放盘子中间。煮开半锅水，放入豆腐块，加入一匙盐煮几分钟，捞出，将豆腐铺在黄瓜丝上，用刀切成小块。将青红椒粒切碎后，放入油锅内炒香，装入放了盐、醋、香油的碗里调成汁，淋在豆腐上即可(0)人阅读时间：2024-06-04柠檬汁的功效 橄榄油加柠檬汁的功效
1、柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，有很强的杀菌作用。2、柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助食物消化的作用。3、能缓解钙离子促使血液凝固的作用。4、可预防和治疗高血压和心肌梗死，柠檬酸有收缩、增固..2024-06-04柠檬蜂蜜水怎么做
1、把选好的新鲜柠檬，洗净，去头尾，切片，薄厚适宜。2、准备一个密封容器，保持内部干燥。3、将柠檬一片一片放到装柠檬蜂蜜的罐子里。一片柠檬上面倒一片蜂蜜。再倒入适量的蜂蜜。4、全部装好之后，再倒蜂蜜，盖过柠檬片就可以了。..2024-06-04柠檬鸭的家常做法 柠檬鸭的家常做法介绍
1、把鸭肉洗净沥干砍块备用。2、把备料准备好：酸姜片、酸荞头、酸柠檬、酸椒切丝、生姜切片、蒜对半切块。3、热锅，不放油，直接放鸭肉炒至出水，变色，出油后，把鸭肉拨到旁边。4、然后准备好生的姜片及蒜放到中间炒一下，再加入柠..2024-06-04凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵的做法 家常
1、秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失）2、把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。3、锅放水烧开，放入1小匙盐和玉米油，把秋葵氽烫约3分钟，颜色变翠绿，捞起来。4、立即放..2024-06-04
