1、食材：粳米100克，蛤蜊150克，鱿鱼(鲜)115克，大葱5克、姜，盐3克。
2、鱿鱼洗净，切片。
3、蛤蜊取肉洗净，放入热水中稍烫一下，用刀背敲碎。
4、粳米洗净泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火煮沸。
5、将鱿鱼片、蛤蜊及大葱、姜、盐放入煮沸的粥锅中略煮几分钟，至鱿鱼肉烂即可。
蔗汁蜂蜜粥（蔗糖蜂蜜水）
1、材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。2、做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。3、功效：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。(0)人阅读时间：2023-04-05
巧克力华芙饼（巧克力华夫饼的简易做法大全）
1、主料：低筋面粉100克。2、辅料：泡打粉3克、鸡蛋1个、可可粉5克、苹果1/4个。3、做法：（1）低筋面粉、泡打粉以及可可粉混合过筛倒入容器中。（2）再加入奶粉、鸡蛋和水。（3）搅拌均匀后，放半小时再用。（4）华芙饼(0)人阅读时间：2023-04-05
京酱西葫芦 酱西葫芦怎么做好吃
1、材料：西葫芦、海米、枸杞、盐、料酒、甜面酱、胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤。2、将西葫芦洗净切成厚片，再将葱姜分别切好；3、坐锅点火放入油，油温4成热时倒入葱花姜片、海米煸炒，加少许甜面酱继续煸炒，然后倒入适量高(0)人阅读时间：2023-04-05
艾叶生姜煲鸡蛋 艾叶生姜煲鸡蛋汤的功效
1、原料：需要准备二百五十克的艾草，生姜半个，两个鸡蛋，配料需要油，盐和红萝卜。2、清洗艾叶之后要反复搓揉下艾叶，这样可以将艾叶中的苦涩味道去掉。3、将生姜切片之后待用。4、锅中加入些油，之后加热油烧开，将两个鸡蛋都打入(0)人阅读时间：2023-04-05鱿鱼蛤蜊粥
1、食材：粳米100克，蛤蜊150克，鱿鱼(鲜)115克，大葱5克、姜，盐3克。2、鱿鱼洗净，切片。3、蛤蜊取肉洗净，放入热水中稍烫一下，用刀背敲碎。4、粳米洗净泡好，放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火煮沸。5、将..2023-04-05蔗汁蜂蜜粥（蔗糖蜂蜜水）
1、材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。2、做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。3、功效：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。..2023-04-05巧克力华芙饼（巧克力华夫饼的简易做法大全）
1、主料：低筋面粉100克。2、辅料：泡打粉3克、鸡蛋1个、可可粉5克、苹果1/4个。3、做法：（1）低筋面粉、泡打粉以及可可粉混合过筛倒入容器中。（2）再加入奶粉、鸡蛋和水。（3）搅拌均匀后，放半小时再用。（4）华芙饼..2023-04-05京酱西葫芦 酱西葫芦怎么做好吃
1、材料：西葫芦、海米、枸杞、盐、料酒、甜面酱、胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤。2、将西葫芦洗净切成厚片，再将葱姜分别切好；3、坐锅点火放入油，油温4成热时倒入葱花姜片、海米煸炒，加少许甜面酱继续煸炒，然后倒入适量高..2023-04-05
