1、原料：凤梨三分之一个、鸡蛋3-4个、枸杞几粒、色拉油、盐。
2、将凤梨切成小丁备用，鸡蛋打匀放入适量盐，少量油。
3、炒鸡蛋，等鸡蛋刚好凝结，放入凤梨丁翻炒，加枸杞几粒（先用水泡软）即可。
4、凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。
油泼鲤鱼的做法教程（油泼鲤鱼的做法大全）
1、主料：鲤鱼(一条)、姜丝、干辣椒丝、料酒；辅料：葱丝、盐、花生油(适量)、酱油(适量)、香菜段(适量)。2、做法步骤：.将鲤鱼清理鱼鳞、内脏，洗干净，鱼身两侧打花刀；3、炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，撇去浮沫后，加入(0)人阅读时间：2023-03-20
怎么做豆沙面包（怎么做豆沙面包的做法烤箱）
1、准备材料：高筋面粉150克、奶粉15克、盐1/4小勺、细砂糖30克、蛋液15克、酵母4克、牛奶70克、黄油15克、豆沙100克、蛋液10克、白芝麻适量。2、将除黄油和豆沙以外的面包材料按照先液体后固体的顺序放入面包桶(0)人阅读时间：2023-03-20
蔓越莓豆浆教程（蔓越莓和黄豆打豆浆）
1、食材：黄豆50克、大米15克、蔓越莓干25克、清水适量。2、黄豆和大米提前浸泡一夜，蔓越莓用清水冲一下。3、把黄豆、大米和蔓越莓放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。4、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到(0)人阅读时间：2023-03-20
孜然馒头简单教程 孜然馒头丁的做法
1、主料：鸡蛋(2个)、胡萝卜(少许)、馒头(2个)；辅料：盐(少许)、油(少许)、辣椒粉(少许)、孜然，葱花(少许)。2、做法步骤：馒头切丁，胡萝卜，葱，切丝，鸡蛋打撒。3、馒头倒入鸡蛋液里均匀裹上鸡蛋液，平底锅倒油，(0)人阅读时间：2023-03-20凤梨炒鸡蛋教程 凤梨炒鸡蛋的做法大全
1、原料：凤梨三分之一个、鸡蛋3-4个、枸杞几粒、色拉油、盐。2、将凤梨切成小丁备用，鸡蛋打匀放入适量盐，少量油。3、炒鸡蛋，等鸡蛋刚好凝结，放入凤梨丁翻炒，加枸杞几粒（先用水泡软）即可。4、凤梨营养丰富，其成分包括糖类..2023-03-20油泼鲤鱼的做法教程（油泼鲤鱼的做法大全）
1、主料：鲤鱼(一条)、姜丝、干辣椒丝、料酒；辅料：葱丝、盐、花生油(适量)、酱油(适量)、香菜段(适量)。2、做法步骤：.将鲤鱼清理鱼鳞、内脏，洗干净，鱼身两侧打花刀；3、炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，撇去浮沫后，加入..2023-03-20怎么做豆沙面包（怎么做豆沙面包的做法烤箱）
1、准备材料：高筋面粉150克、奶粉15克、盐1/4小勺、细砂糖30克、蛋液15克、酵母4克、牛奶70克、黄油15克、豆沙100克、蛋液10克、白芝麻适量。2、将除黄油和豆沙以外的面包材料按照先液体后固体的顺序放入面包桶..2023-03-20蔓越莓豆浆教程（蔓越莓和黄豆打豆浆）
1、食材：黄豆50克、大米15克、蔓越莓干25克、清水适量。2、黄豆和大米提前浸泡一夜，蔓越莓用清水冲一下。3、把黄豆、大米和蔓越莓放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线。4、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到..2023-03-20
