1、将鸡胸肉洗净片成薄片,厚度看个人喜好。撒适量盐。
2、再撒适量黑胡椒,两面均匀撒好。腌制10分钟左右。在这个过程中可以煮一些自己爱吃的青菜做配菜。
3、等待锅表面温热,加入一小块黄油,待黄油融化冒泡,放入腌制好的鸡胸肉,小火煎制两面变色。用筷子戳一下,肉全变白就可以出锅啦。
4、切一片新鲜柠檬,把柠檬汁挤到鸡胸上,就可以开动啦。觉得觉得比较淡的亲们还可以加点番茄酱或甜辣酱,味道都不错。
最好吃的五花肉制作方法(最好吃的五花肉制作方法窍门)
1、将五花肉切成两半,然后冷水下锅煮一下,加入一点料酒,再放点葱。2、煮一会捞出来,将五花肉切成大小均匀的薄片。3、烧油,油温热后,加入小把冰糖,进行翻炒,炒出糖色。4、炒冒泡后,加入五花肉进行翻炒。5、上色后,倒入点料(0)人阅读时间:2024-09-03桂花烤鸭的做法(桂花烤鸭的做法视频)
北京烤鸭大家都听过,那么桂花烤鸭呢,今天主要介绍它的制作方法:(0)人阅读时间:2024-09-03豆角最好吃的十种做法(豆角最好吃的做法简单的)
1、豆角煎蛋:将豆角切粒、蛋打散,放盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、用叉子打均匀,放水1汤匙,打均匀,沙拉油1汤匙,再打均匀;豆角在锅里炒至八成熟,炒时放少许盐;将炒好的豆角倒入蛋液里,搅拌均匀;在平底锅里摊平来煎5煎好(0)人阅读时间:2024-09-03早餐油条豆浆面包(豆浆面包小油条)
1、少吃夹馅面包,其热量、油脂量比起白面包更高。2、想吃甜面包,不妨选择全麦吐司抹1 小匙果酱,但要避免每天涂抹奶油、花生酱等,否则会增加反式脂肪的摄入。3、两片烤面包夹一片低脂乳酪,再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳,是比较适当(0)人阅读时间:2024-09-03早餐吃煎鸡胸肉(早餐吃煎鸡胸肉好不好)
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