1、原料:蛤蜊500克,辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克,调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。
2、香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。
3、面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩;西红柿洗净切丁,木耳切丝。
4、炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入西红柿煸炒几下,添入适量鲜汤,蛤蜊原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入蛤肉,淋鸡蛋液,加入盐、胡椒粉,撒上香菜末即成。
蒜薹炒饭 蒜薹炒饭的做法大全窍门
1、蒜苔20根,鸡蛋适量,黄豆酱,酱油适量,盐适量。2、蒜苔洗净,切成小颗粒或者短条状。3、鸡蛋打散,加一点凉水,拌匀备用。加水炒出来更嫩。4、锅中热油,这时候要多放点油,大概2-3勺,防止鸡蛋粘锅。倒入鸡蛋,并不停用筷(0)人阅读时间:2023-03-29松子鱼米(松子鱼米的做法窍门)
1、主料:桂鱼、松子、柿子椒、红泡椒。辅料:高汤、盐、料酒、蛋清、淀粉、味精、胡椒粉、油、糖、姜末。2、做法:(1)鱼肉切成绿豆大小的鱼米,松子用温油炸熟;(2)锅上火放油,待油温下入鱼米滑开;(3)原锅上火,注入花生油(0)人阅读时间:2023-03-29大蒜鱼头 大蒜鱼头汤
1、原料:鱼头2、用料:大蒜、盐、水、花鲢鱼头、油。3、煎鱼头。4、放到大锅里、底下铺一层大蒜、放水。5、放在煤气上面煲。6、让水烧干、就可以了。7、大蒜含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素、硒、脂肪、大蒜辣素、(0)人阅读时间:2023-03-29豆腐沙拉酱(沙拉酱和豆腐能一起吃吗)
1、准备好食材:嫩豆腐、柠檬汁、盐、橄榄油、蜂蜜。2、首先把豆腐轻轻按压排出多余水分。3、豆腐放入料理机,加2勺柠檬汁。4、加5勺橄榄油。5、加一勺盐 两勺蜂蜜。6、再加适量胡椒粉,搅打三十秒。(0)人阅读时间:2023-03-29蛤蜊番茄疙瘩汤
1、原料:蛤蜊500克,辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克,调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。2、香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开..2023-03-29蒜薹炒饭 蒜薹炒饭的做法大全窍门
1、蒜苔20根,鸡蛋适量,黄豆酱,酱油适量,盐适量。2、蒜苔洗净,切成小颗粒或者短条状。3、鸡蛋打散,加一点凉水,拌匀备用。加水炒出来更嫩。4、锅中热油,这时候要多放点油,大概2-3勺,防止鸡蛋粘锅。倒入鸡蛋,并不停用筷..2023-03-29松子鱼米(松子鱼米的做法窍门)
1、主料:桂鱼、松子、柿子椒、红泡椒。辅料:高汤、盐、料酒、蛋清、淀粉、味精、胡椒粉、油、糖、姜末。2、做法:(1)鱼肉切成绿豆大小的鱼米,松子用温油炸熟;(2)锅上火放油,待油温下入鱼米滑开;(3)原锅上火,注入花生油..2023-03-29大蒜鱼头 大蒜鱼头汤
1、原料:鱼头2、用料:大蒜、盐、水、花鲢鱼头、油。3、煎鱼头。4、放到大锅里、底下铺一层大蒜、放水。5、放在煤气上面煲。6、让水烧干、就可以了。7、大蒜含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素、硒、脂肪、大蒜辣素、..2023-03-29