1、主料:猪五花薄肉片120公克,高丽菜丝200公克,红萝卜丝30公克,洋葱丝150公克,青葱丝30公克,香菇2朵。
2、辅料:白芝麻20公克,寿喜煮酱汁300公克,白味噌25公克。
3、将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时。
4、把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。
5、加入淘洗干净的大米,大火煮沸后换小火煮10分钟。
6、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。
7、关火,盖上锅盖,焖至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂,大约需要40分钟)。
8、早上起床后,大米和燕麦都已经吸饱水份,变得酥烂,把南瓜切成丁。
9、开大火把燕麦粥煮开,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮即可出锅。
茄汁牛肉汤 茄汁牛肉汤做法
1、熟牛肉、西红柿、樱桃小番茄、精盐、植物油、生姜、洋葱。2、西红柿去皮洗净、把去皮的西红柿切成小丁。牛腩切成指头肚大小的肉丁。3、锅里倒入一汤匙油倒入西红柿丁,小火炒成西红柿酱。倒入牛腩丁,放入姜片,大火煮开后,倒入煮(0)人阅读时间:2023-03-23红焖牛腩的做法 红烧牛腩的做法大全
1、主料:牛腩。 2、辅料:土豆、葱头(洋葱)、干笋、生姜。 3、调料:老抽、生抽、盐、冰糖、清汤、食用油。 4、将牛腩洗净切块,土豆、洋葱、笋分别切好待用。 5、坐锅点火倒少许油,放适量白糖不停搅动至糖充分化开(0)人阅读时间:2023-03-23西芹炒鸡胗 西芹炒鸡胗窍门
1、需要的食材:芹菜250克,鸡胗250克,油盐、泡辣椒各适量。2、芹菜切段,鸡胗切片,加入泡辣椒,淀粉码味备用。3、在锅中放油,烧热后,将提前码好味的鸡胗放入。4、翻炒均匀后,放入切好的芹菜。5、加入适量的盐,鸡精,即(0)人阅读时间:2023-03-23焖冰糖蹄花 冰糖蹄花怎么做
1、主料:猪蹄1200克,调料:冰糖30克,酱油15克,大葱10克,姜8克,料酒6克,盐25克,八角1克,味精2克,植物油30克。2、将猪蹄刮洗干净,一剖两半(骨断肉连),斩掉爪筋,投入沸水锅中焯5分钟,捞出备用;3、葱(0)人阅读时间:2023-03-23寿喜酱烧五花薄片 寿喜酱烧五花薄片怎么做
1、主料:猪五花薄肉片120公克,高丽菜丝200公克,红萝卜丝30公克,洋葱丝150公克,青葱丝30公克,香菇2朵。2、辅料:白芝麻20公克,寿喜煮酱汁300公克,白味噌25公克。3、将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时。4..2023-03-23茄汁牛肉汤 茄汁牛肉汤做法
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