1、用料:黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡胸肉300克、花生米适量、生抽10克、淀粉5克、料酒3克、盐3克、水淀粉5克、食用油5毫升、花椒适量、干辣椒适量、姜末适量。
2、黄瓜、胡萝卜、鸡肉切丁。
3、鸡肉用生抽、淀粉腌制15分钟。
4、用空碗调汁,放入生抽、料酒、糖、盐、水淀粉搅拌均匀。
5、锅中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入鸡肉丁,过油30秒。
6、倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、调好的汁。
7、倒入适量油炸花生米,翻炒均匀即可出锅。
怎么清洗猪皮干净(怎么样清洗猪皮)
1、初步加工:将肉皮放入锅中煮至断生,可用筷子扎透即可;出锅稍凉后,用刀将肥膘肉与残毛刮净,双面都要刮,然后改切成细条形;2、盐洗肉皮:将切好的肉皮,撒上适量的精盐,反复搓洗,再用温水投洗干净,反复三至五次,像淘米一样。(0)人阅读时间:2024-07-16糖尿病人三餐食谱大全 糖尿病人三餐食谱大全图片
1、早餐:小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶:麦片=2:1),凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟):水果50克,枇杷是不错的选择。2、午餐:米饭100克,西红柿炒鸡蛋200克(西红柿跟鸡蛋(0)人阅读时间:2024-07-16清蒸虾的蘸料(清蒸虾的蘸料是醋还是酱油)
1、清蒸虾蘸料做法:蚝油+些许白糖+鸡精+生抽+醋+香油+葱姜蒜末,调匀。2、辅料:葱段,姜片。3、调料:料酒 盐,色拉酱、芥末酱、米醋各适量。4、做法:虾用盐水洗净,去泥肠,排放在盘中。加入葱姜盐,滴料酒,覆上微波薄膜(0)人阅读时间:2024-07-16清蒸海螺要多长时间熟 清蒸海螺要多长时间熟了
1、普遍认为口感最好的时候是10-15分钟。2、但是大海螺大小不同,品类不同壳的厚度就会不同,所以煮大海螺没有一个准确的时间说究竟什么时候捞出来,既然我们无法观察到大海螺在锅里的状态,那我们只好通过经验来判断。(0)人阅读时间:2024-07-15宫爆鸡丁做法(正宗的宫爆鸡丁做法)
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