1、食材:蘑菇适量、鸡蛋1个、淀粉适量、盐1勺、十三香1勺、孜然粉1勺、辣椒面1勺、油适量。
2、将蘑菇清洗干净,撕成小条。
3、锅中加水烧开后将蘑菇焯一下,再次开锅捞出沥干水。
4、加入盐、十三香、孜然粉、辣椒面,搅拌均匀。
5、加入一个鸡蛋、淀粉搅拌,加入面粉,再次搅拌。
6、锅中放适量的油,将调好的蘑菇放入锅中炸至。
7、炸至金黄捞出,再炸一遍这样口感会更好。
8、捞出沥干油,简单的孜然如果就做好了。
木瓜吃法(木瓜吃法大忌)
1、可以生吃木瓜是完全可以直接生吃的,建议去皮去籽食用。对木瓜功效和食用方法比较了解的伙伴可能知道木瓜生吃据说是最有营养的,甚至盛传生吃青木瓜可以起到很好的丰胸效果。实际上,木瓜不管是生吃还是熟吃,营养价值相差并不是很大(0)人阅读时间:2024-01-26牛油果有哪些人不适合吃 牛油果有哪些人不适合吃呢
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牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。那么牛油果怎么吃最有营养?牛油果适合什么人群吃?(0)人阅读时间:2024-01-26牛油果是什么水果怎么吃 牛油果是啥东西
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