1、材料：苦菊250g、大蒜、醋、生抽、盐、糖、鸡精和麻油各适量。
2、将洗干净的苦菊切成段放入碗中。
3、将大蒜去皮切成蒜米。
4、将醋、生抽、盐、糖、鸡精和麻油取适量搅拌均匀调成料汁。
5、将调好的料汁浇在切好的苦菊上即可。
健康饮品有哪些（健康饮品有哪些 怎么画）
1、果蔬汁，尤其是综合果蔬汁，当中会含有大量果胶及天然矿物质和维生素，对于增强抵抗力是非常有帮助的。而且口味又好，可以选择自己喜爱的蔬菜水果来制作，这个应该是大家都爱的了吧，不过还是要注意有的水果含糖量是很高的~要尽量做(0)人阅读时间：2024-02-09
茄子家常做法怎么做 茄子家常简单做法
1、主料：茄子400克，辅料:猪肉50克，调料:料酒，葱末、姜末，蒜泥，盐、白糖、醋各适量。佐料：植物油30克。2、茄子洗净切片，放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备用。3、锅内注油烧热，放入葱、蒜、姜末和肉丁，滴料(0)人阅读时间：2024-02-09
苦菊怎么样凉拌好吃（苦菊怎么凉拌好吃啊）
1、食材：苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。2、平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。3、去皮，敲碎。4、然后把新鲜苦菊用清水洗净，然后把它沥干水分，放在盘子里面备用。5、掰段，放入碗内。6、生抽、醋、白糖、香油、(0)人阅读时间：2024-02-09
番薯不能和什么一起吃 红薯不能和什么一起吃
1、在吃地瓜的时候我们需要注意，地瓜和鸡蛋如果一起吃的话，容易引起消化不良，再有，地瓜如果和这个柿子一起吃的话，容易形成结石，所以我们在吃地瓜的时候要注意，避免地瓜和鸡蛋和柿子一起吃，再有，我们说这个地瓜如果是还跟那个海(0)人阅读时间：2024-02-09凉拌苦菊的做法窍门 凉拌苦菊的家常做法窍门
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