1、材料：大白菜100公克，高丽菜苗50公克，青花椰菜50公克，草虾8尾，鱿鱼100公克，带子8粒，蛤蜊300公克，沙茶酱2大匙，高汤2000cc，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙
2、所有材料洗净，大白菜切段；高丽菜苗切段；青花椰菜切段；蛤蜊放水中吐砂；鱿鱼切片，备用。
3、取一砂锅，先放入高汤、作法1的大白菜煮5分钟，再将作法1其余的材料入锅中，以及所有调味料续煮3分钟即可。
糖蒜配方 糖蒜的制作方法和配方
1、准备材料：大蒜10斤，水5斤，白醋2斤，白糖1斤，盐、白酒少许。2、处理大蒜。将新买回来的大蒜剥掉外皮，留下最里面的一两层干净的外皮即可，用剪刀把根须部分和尾巴部分剪掉，尾巴部分留下一厘米长就可以，全部处理好后用清水(0)人阅读时间：2023-04-09
玉竹淮山煲白鸽 鸽子煲山药玉竹有什么功效
1、食材：淮山30克，玉竹30克，白鸽（大只的）一只，陈皮少许，精盐适量。2、做法：先将淮山、玉竹放入煲中，加入两汤碗清水，用猛火烧滚后，放入已洗净的白鸽和陈皮，改用慢火继续煲至仅剩下大半碗水时，即用食盐适量调味，则可饮(0)人阅读时间：2023-04-09
玫瑰煎饺的做法 玫瑰煎饺的图片及做法
1、材料：饺子馅80克、饺子皮32张、植物油1勺、小葱1颗、泰式酸辣椒5克。 2、提前备好饺子馅、饺子皮；取4张饺子皮，摆放好；铺上饺子馅；将饺子皮对半折叠；从一头卷至另一头；封口处用清水粘牢；再整理下“花瓣”，玫瑰饺(0)人阅读时间：2023-04-09
健康低卡凉拌菜爽口魔芋丝（魔芋丝怎么拌凉菜）
1、食材：魔芋结1盒，蒜2瓣，辣椒少许，白芝麻少许。2、准备好辣椒和白芝麻，蒜切成末，以上材料备用。3、魔芋粉热水焯一下，过凉水。4、锅中烧热油，淋在调味料上用油量是平时炒菜的量，大致1.5瓷勺，浇成这个效果，所以如果想(0)人阅读时间：2023-04-09什锦沙茶锅（什锦砂锅的调料配方）
1、材料：大白菜100公克，高丽菜苗50公克，青花椰菜50公克，草虾8尾，鱿鱼100公克，带子8粒，蛤蜊300公克，沙茶酱2大匙，高汤2000cc，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙2、所有材料洗净，大白菜切段；高丽菜苗切段；..2023-04-09糖蒜配方 糖蒜的制作方法和配方
1、准备材料：大蒜10斤，水5斤，白醋2斤，白糖1斤，盐、白酒少许。2、处理大蒜。将新买回来的大蒜剥掉外皮，留下最里面的一两层干净的外皮即可，用剪刀把根须部分和尾巴部分剪掉，尾巴部分留下一厘米长就可以，全部处理好后用清水..2023-04-09玉竹淮山煲白鸽 鸽子煲山药玉竹有什么功效
1、食材：淮山30克，玉竹30克，白鸽（大只的）一只，陈皮少许，精盐适量。2、做法：先将淮山、玉竹放入煲中，加入两汤碗清水，用猛火烧滚后，放入已洗净的白鸽和陈皮，改用慢火继续煲至仅剩下大半碗水时，即用食盐适量调味，则可饮..2023-04-09玫瑰煎饺的做法 玫瑰煎饺的图片及做法
1、材料：饺子馅80克、饺子皮32张、植物油1勺、小葱1颗、泰式酸辣椒5克。 2、提前备好饺子馅、饺子皮；取4张饺子皮，摆放好；铺上饺子馅；将饺子皮对半折叠；从一头卷至另一头；封口处用清水粘牢；再整理下“花瓣”，玫瑰饺..2023-04-09
