1、材料:秋葵300克,红辣椒3个,青辣椒3个,蒜瓣5个,食用油适量,食言适量,鸡精适量,耗油适量。
2、买回来的秋葵洗干净,切掉头部。辣椒洗干净备用。
3、扁切秋葵,辣椒切丁。
4、油温烧热至7、8成左右倒入秋葵,不要等油冒烟,秋葵中粘液较多,因此食用油建议比平时做菜多放一些。
5、把蒜倒入锅中,与秋葵一起翻炒,炒至变色。
6、再倒入红辣椒,继续翻炒,炒至菜品发软。
7、倒入青辣椒、食盐、味精以及耗油,继续翻炒,炒至秋葵完全软了,粘液起丝即可出锅装盘。
8、炒熟后可以加入少许蒜末撒上,非常美味的。
西红柿疙瘩汤(西红柿疙瘩汤热量)
家常西红柿疙瘩汤简单做法:1、西红柿切块,加水下入锅内,烧开,煮软。2、面粉里少量多次的加水,用筷子搅成很小的疙瘩。3、锅中加入面疙瘩,搅坢下,加入盐,煮两分钟。4、鸡蛋打散,倒入锅内搅拌,加入胡椒粉、生抽、香油,关火出(0)人阅读时间:2024-09-15金针菇炒肉(金针菇炒肉的做法)
1、金针菇比较细长,所以洗净切成小段。2、青椒切片,不喜欢辣椒的朋友也可以不加。3、瘦肉拌些薯粉。4、小葱头切成小段。5、先把小葱头放入锅中干炒,不要放油。炒软即可。6、把瘦肉和青椒倒入翻中翻炒至三分熟。7、倒入切好的金(2)人阅读时间:2024-09-15用烤箱烤鸡翅(用烤箱烤鸡翅要烤多久)
1、鸡中翅洗干净,抹干水份。2、除小葱外的所有调料倒进盆中帮鸡中翅按摩一会。3、材料混合后包上保鲜膜放进冰箱腌制1-2个小时会更入味。4、腌好的鸡中翅放在铺了锡纸的烤盘上,中层上下火170℃烤25分钟。5、烤好的鸡中翅取(2)人阅读时间:2024-09-15好吃的鸭蛋流油做法 鸭蛋流油图片大全
1、鸭蛋用水冲洗干净、买的时候买新鲜绿壳蛋好些。2、沥干水份。3、找一个无水无油的盘盆、把鸭蛋装入、准备白酒、就普通白酒都行。4、倒入一碗白酒、中途蛋表面的白酒会干、没事用手按压着蛋、把酒用碗倒出、重新淋在蛋上面、不定时(0)人阅读时间:2024-09-15简单炒秋葵做法(简单炒秋葵做法视频)
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