1、材料：干豆腐50克，青菜（芹菜、青椒、油菜、白菜、菠菜等）150克，植物油10克，精盐、味精、葱各适量。
2、将干豆腐切丝或切片，用开水煮透，捞出控干水。
3、青菜洗净切丝或切片。
4、油烧热后，放入葱爆锅，煸炒青菜，放入干豆腐同炒。
5、加入盐、味精炒匀即可。
沙茶酱爆鱿鱼（沙茶酱鱿鱼煲）
1、主料：鱿鱼600克。 2、辅料：青椒30克、红椒30克、黄椒30克、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油3克、朝天椒1个、沙茶酱3克、江米酒适量 3、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，清理干净内脏。 4、将(0)人阅读时间：2023-03-17
木耳莴笋炒肉片（木耳莴笋炒肉片的做法）
1、原料：莴笋250克、猪瘦肉250克、干黑木耳适量。2、配料：生姜、大蒜、葱、鸡粉、淀粉、生抽、剁辣椒各适量。3、黑木耳提前2小时用冷水泡发，洗净去蒂后撕成小朵；莴笋去皮，切成片；瘦肉切片，加入少许淀粉抓匀；生姜切丝，(0)人阅读时间：2023-03-17
腌鱼放冰箱的保鲜方法（腌鱼放冰箱的保鲜方法视频）
1、腌鱼可以放冰箱，把腌鱼放冰箱能更好的保存，温度高对于腌鱼的保存是不利的，可以用塑料袋包装，然后找个塑料盒子装着。2、最好不要超过两个月,肉类食物在冰箱中冷冻的时间越长，脂肪氧化的可能性就越大，而脂肪氧化过程中会产生轻(0)人阅读时间：2023-03-17
大葱炖猪肉怎么做 大葱炖猪肉怎么做好吃
1、主料：肥瘦猪肉500克。调料：酱油100克，料酒5克，白砂糖5克，大葱5克，姜5克，八角3克，桂皮5克。2、做法：选猪五花肉切成八分的方块；葱块成段，姜切成片；先把肉块入锅炒至发白色时，放入料酒、酱油，白砂糖，再加葱(0)人阅读时间：2023-03-17干豆腐炒青菜 干豆腐炒青菜杂菜怎么炒
1、材料：干豆腐50克，青菜（芹菜、青椒、油菜、白菜、菠菜等）150克，植物油10克，精盐、味精、葱各适量。2、将干豆腐切丝或切片，用开水煮透，捞出控干水。3、青菜洗净切丝或切片。4、油烧热后，放入葱爆锅，煸炒青菜，放入..2023-03-17沙茶酱爆鱿鱼（沙茶酱鱿鱼煲）
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