1、白鱼500克、豉油30毫升、红椒20克、葱20克、姜10克、蒜10克、淀粉少量、花雕酒5毫升、香菜10克。
2、岛子鱼洗净去除内脏。
3、在鱼身两侧斜切几刀，不要切断。
4、将红椒、葱、姜和蒜放在鱼身上。
5、放入花雕酒、蒸鱼豉油。
6、蒸锅中放入水，将水烧开，然后放入鱼盘。
7、蒸6分钟即可。
8、将鱼盘中的汤汁倒入锅中。
9、加入水淀粉熬至浓稠一些，在倒入鱼盘中。
10、将熬好的汤汁淋在鱼身上即可。
秋葵最简单的做法 秋葵最简单的做法图片
1、食材：秋葵20根左右，生抽2-3勺，醋1勺，蚝油1勺，香油1勺，糖1勺，蒜3-5瓣，盐酌量，绿芥末膏酌量。2、将秋葵洗净放开水中焯2分钟左右（开水中放盐一勺，油一勺，这样秋葵颜色翠绿鲜艳）。3、捞出，切掉秋葵蒂，或切(0)人阅读时间：2024-06-10
有什么降血压的食物（有哪些降血压的食物和水果）
1、黑木耳：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治疗高血压、血管硬化等。2、芹菜：因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。3、荸荠：取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30～60(1)人阅读时间：2024-06-10
怎样做香菜玉米饼 香菜玉米面饼子的做法
1、准备食材：玉米粉30g；饺子粉30g；油盐和香菜适量。2、香菜洗干净切碎。3、切好的香菜放入装有玉米粉和饺子粉的碗里，放入盐。4、倒入适量的水，搅拌成面糊。5、锅中放油，油热后倒入面糊。6、小火煎，小心糊。 7、翻面(1)人阅读时间：2024-06-10
家常小炒鸡 家常小炒鸡胸肉胡萝卜
1、嫩仔鸡250克，生姜5克，芹菜10克，红椒1只，鲜木耳10克，花生油12克，盐6克，味精2克，胡椒粉少许，湿生粉适量，麻油1克。2、嫩仔鸡斩成条，生姜去皮切丝，芹菜去叶、根切段，鲜木耳洗净切条。红椒切条。3、嫩仔鸡加(1)人阅读时间：2024-06-10岛子鱼怎么做好吃（岛子鱼怎么做好吃视频）
1、白鱼500克、豉油30毫升、红椒20克、葱20克、姜10克、蒜10克、淀粉少量、花雕酒5毫升、香菜10克。2、岛子鱼洗净去除内脏。3、在鱼身两侧斜切几刀，不要切断。4、将红椒、葱、姜和蒜放在鱼身上。5、放入花雕酒、蒸..2024-06-10秋葵最简单的做法 秋葵最简单的做法图片
1、食材：秋葵20根左右，生抽2-3勺，醋1勺，蚝油1勺，香油1勺，糖1勺，蒜3-5瓣，盐酌量，绿芥末膏酌量。2、将秋葵洗净放开水中焯2分钟左右（开水中放盐一勺，油一勺，这样秋葵颜色翠绿鲜艳）。3、捞出，切掉秋葵蒂，或切..2024-06-10有什么降血压的食物（有哪些降血压的食物和水果）
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1、准备食材：玉米粉30g；饺子粉30g；油盐和香菜适量。2、香菜洗干净切碎。3、切好的香菜放入装有玉米粉和饺子粉的碗里，放入盐。4、倒入适量的水，搅拌成面糊。5、锅中放油，油热后倒入面糊。6、小火煎，小心糊。 7、翻面..2024-06-10
