1、饭后服用维生素c和e效果比较好，因为用餐后胃肠的消化活动区活跃，有利于维生素被人体的吸收，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用含维生素、纤维素、脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性的维生素的吸收，如果平时饮食比较清淡可以增加牛奶，以及牛奶来协助吸收。
2、维生素c虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用完餐后胃肠互动比较小的时候这段时间服用，如果患有便秘可以在餐前服用，效果也是比较好的。
矿泉水是否可当爽肤水用呢?（矿泉水是否可当爽肤水用呢女生）
1、矿泉水可以当爽肤水用。爽肤水里98%都是纯净水的成分,还没有矿泉水好。爽肤水的作用就是调节皮肤的PH值,矿泉水完全可以做到。2、用矿泉水代替的话,在擦或者喷完以后一定要把水擦干,因为矿泉水不像爽肤水里面有保湿成分。(0)人阅读时间：2023-04-03
头顶染太黄了怎么补救 头顶染太黄了怎么办
1、二次重染染发是通过使用染发产品来改变头发颜色的行为，一般原先是黑色的头发，需要先进行漂色才能很好的上色显色，而如果漂色时连同头顶也一起漂了的话，颜色上色会上移，导致头顶部分染色较为明显，这种现象需要进行二次染色才能改(0)人阅读时间：2023-04-03
腾讯会议打开摄像头黑屏怎么办（腾讯会议打开摄像头是黑屏）
腾讯会议打开摄像头黑屏怎么办？在会议界面打开摄像头会发现画面黑屏，可以去查看电脑视频设备是否正常，然后去退出重新进入查看。打开腾(0)人阅读时间：2023-04-03
马自达cx4波箱油尺在哪里 马自达cx4波箱油尺在哪里打开
1、变速箱油尺位于变速箱上，变速箱油的油位在不同的工况下会有所起伏，如果自动变速箱处于热态（如低速行驶5min以上，液压油温度已达70℃～80℃），油面高度应在油尺刻线的上限附近。将汽车停放在水平地面上，并拉紧手制动。2(0)人阅读时间：2023-04-03维生素c维生素e什么时候吃好 维生素C维生素E什么时候吃好?
1、饭后服用维生素c和e效果比较好，因为用餐后胃肠的消化活动区活跃，有利于维生素被人体的吸收，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用含维生素、纤维素、脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性的维生素..2023-04-03矿泉水是否可当爽肤水用呢?（矿泉水是否可当爽肤水用呢女生）
1、矿泉水可以当爽肤水用。爽肤水里98%都是纯净水的成分,还没有矿泉水好。爽肤水的作用就是调节皮肤的PH值,矿泉水完全可以做到。2、用矿泉水代替的话,在擦或者喷完以后一定要把水擦干,因为矿泉水不像爽肤水里面有保湿成分。..2023-04-03头顶染太黄了怎么补救 头顶染太黄了怎么办
1、二次重染染发是通过使用染发产品来改变头发颜色的行为，一般原先是黑色的头发，需要先进行漂色才能很好的上色显色，而如果漂色时连同头顶也一起漂了的话，颜色上色会上移，导致头顶部分染色较为明显，这种现象需要进行二次染色才能改..2023-04-03腾讯会议打开摄像头黑屏怎么办（腾讯会议打开摄像头是黑屏）
腾讯会议打开摄像头黑屏怎么办？在会议界面打开摄像头会发现画面黑屏，可以去查看电脑视频设备是否正常，然后去退出重新进入查看。打开腾..2023-04-03
