爆炒鱿鱼花的做法
将买来的鱿鱼花清洗干净,浸泡一会
洋葱切丝、青椒切段、葱切段、姜切成末,放入盘中备用
锅中烧水,水开后加入料酒、下入鱿鱼将鱿鱼焯熟,捞出将水沥干
将锅烧热加入少许底油,下入小米椒、葱姜片炒香
下入蚝油、生抽、加入鱿鱼翻炒,加入料酒、醋、适量白糖、盐、味精、青红椒、洋葱、老抽调色
多翻炒几次,出锅装盘即可
吃酸奶的好处 喝酸奶的好处与禁忌
1、吃酸奶可以预防高血压。只要每天坚持食用240克酸奶,就可以降低血液里面的胆固醇。2、吃酸奶可以降低血脂。酸奶可以与我们血液中的胆固醇相结合,加速我们对胆固醇的代谢,改善我们的血液情况,更好的控制我们体内的血脂水平,可(0)人阅读时间:2023-04-30手机连不上网怎么办呢(手机连不上网咋办)
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1、这个是要看你要不要回勺了 如果是类似酱牛肉的吃法直接就吃的 可以加些葱姜蒜 和药料 {[草果、桂皮、甘草、八角、香茅、砂仁、小茴香、丁香、香叶、花椒、陈皮、]} 重新熬一下(看牛肉煮到什么程 如果非常嫩 牛肉热了就可(0)人阅读时间:2023-04-30土豆片鸡蛋汤的做法 土豆片鸡蛋汤怎么做好吃
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