不管是生活中还是工作中都免不了与别人打交道,自信外向的人优势会更多,对于很多不大胆的人来说,是因为不够自信,那如何培养大胆、自信呢?
第一,多交朋友
俗话说,多一个朋友多一条路,广交朋友也有益于培养自己的性格,可以从不同性格朋友中学到很多东西,比如大胆自信;
第二,多运动
可能很多人会纳闷了,这和运动有什么关系,其实不然,在锻炼身体的时候有一个好心情,让性格更加开朗;
第三,对着镜子微笑
学会微笑,可以让自己变得更加自信,和镜子中的自己对话,提高自己的自信度,彰显自己的魅力;
第四,化淡妆
化妆不仅可以提高一个人的气质,也可以同时提高她的自信心和魅力,自信有了,胆子自然就大了。
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