1、食材：竹燕窝300克、鸡蛋4枚、青椒一根、红椒适量、葱姜丝适量、盐适量、酱油(红酱油)少许、香油适量、花生油适量。
2、方法步骤：将竹燕窝洗净，去蒂和残留的竹虫、杂物。
3、将鸡蛋磕在碗里，打散。
4、将青椒、红椒、洗净，切片，葱姜切丝。
5、锅内放油烧热，用葱姜炝锅。放进打好的鸡蛋，炒散。
6、接着放进青红椒，加入盐、酱油、快速炒几下。
7、加入竹燕窝，快速炒几下至菜熟即可装盘。
搓澡一次消耗多少热量 洗一次澡消耗多少热量
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鲜奶炖燕窝做法 鲜牛奶炖燕窝的做法窍门
1、原料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。2、准备适量的燕窝。3、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。4、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。5、加入适量的冰糖。6、加入少量温开水。7、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。8(0)人阅读时间：2023-05-02
炖燕窝的做法 冰糖炖燕窝的做法
1、取出即炖燕窝，撕开保封膜，将其放入炖煮燕窝器皿。2、小仙建议大家使用养生壶，内胆中放入即炖燕窝，外胆加水至中等水位，内胆加入纯净水80ml/2g(燕窝与水的比例大概为1:40)。3、把内胆放入燕窝养生壶，盖好盖，炖煮(0)人阅读时间：2023-05-02
不懂感恩的孩子怎么教育 对于不懂感恩的孩子该怎么办
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