企鹅百科网,

手机版

当前位置:首页 > 综合百科

晚餐吃玉米可以吗 嗯晚餐吃玉米可以减肥吗

时间:2023-04-03人气:作者: 佚名

晚餐吃玉米可以吗 嗯晚餐吃玉米可以减肥吗

1、玉米内含有大量的微量元素和维生素,经常食用玉米可以帮助降低身体的胆固醇,可以每天晚上都吃一些玉米。

2、但是一定要增加一些其他的辅食,否则很容易造成营养不良的现象,并且有可能会导致消化吸收功能的紊乱,建议多参加一些体育锻炼。

最新文章