光大永明保险退保的方法包括：
1、电话退保。如果投保人是通过光大永明人寿保险公司的电话销售渠道购买的保险产品，并且退还的保费金额在10000元以内时，投保人可以拨打拨打光大永明人寿保险公司客户服务电话95348，再根据语音提示转到人工服务办理退保。
2、如果是非电话购险或退保金额高于10000元时，投保人可以去柜面先申请退保，再填写保险合同解除申请书，将身份证、保单、银行卡等材料交给工作人员进行退保。退保成功后，剩余保费会在一段时间内自动退还至银行卡。
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