1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。
2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。
3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。 特点 软烂，有菜香味。
4、取一煎盘，放橄榄油、蒜泥、豆瓣酱与作法3的虾米以中火一起炒约1分钟，至虾米完全收干汁，加入白酒（适量）、作法2的酱汁、作法3的菠菜及作法4的面，再炒2分钟后加起司粉、胡椒盐拌匀即可。
坐飞机有年龄限制不?（坐飞机有年龄限制不能坐吗）
1、有年龄限制：出生不超过14天的婴儿不接受乘机。另外，根据民航总局颁布的《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》规定，70岁以上的老人乘坐飞机，须持县级以上医院出具的适合乘坐飞机的证明。2、无成人陪伴儿童是指年龄满5周岁(0)人阅读时间：2023-05-13
哺乳期可不可以吃车前草（哺乳期可以吃车前草的功效与作用）
1、车前草属于凉性的一种食物，像是脾胃功能较差，月经期女性、哺乳期女性等都不适合食用车前草。2、哪些人不适合食用车前草：车前草并没有太多的副作用，但是经常容易腹泻的人，是不建议食用车前草的。3、要知道，车前草中含有丰富的(0)人阅读时间：2023-05-13
燕麦怎么吃减肥又耐饿（燕麦怎么吃可以减脂肪）
1、燕麦片可以做成苹果燕麦粥，好吃耐饿又能达到减肥的效果。做法：首先将准备好的燕麦冷水下锅，清水末过燕麦一指左右的高度。开火煮开后转小火继续煮8分钟。此时将准备好的苹果去皮清洗干净。2、将清洗干净的苹果去核，然后切成3c(0)人阅读时间：2023-05-13
橙子怎么做好吃的 橙子怎么做好吃的快速,冬天
1、橙子做成鸡蛋布丁、橙子汽水都非常美味。2、橙子布丁是近年来非常热门的美食，通过把橙子上端开一个口，把果肉取出后成为一个可以盛布丁液的容器，随后把准备好的含有橙子果肉的布丁液倒回橙子中，蒸熟即可。这种做法能够充分发挥橙(0)人阅读时间：2023-05-13菠菜面能怎么吃（菠菜面怎么吃好吃又简单）
1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。 2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。 3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。 特点 软烂，有菜香味。4、取一煎盘，放橄榄油、蒜泥、豆瓣..2023-05-13坐飞机有年龄限制不?（坐飞机有年龄限制不能坐吗）
1、有年龄限制：出生不超过14天的婴儿不接受乘机。另外，根据民航总局颁布的《中国民用航空旅客、行李国内运输规则》规定，70岁以上的老人乘坐飞机，须持县级以上医院出具的适合乘坐飞机的证明。2、无成人陪伴儿童是指年龄满5周岁..2023-05-13哺乳期可不可以吃车前草（哺乳期可以吃车前草的功效与作用）
1、车前草属于凉性的一种食物，像是脾胃功能较差，月经期女性、哺乳期女性等都不适合食用车前草。2、哪些人不适合食用车前草：车前草并没有太多的副作用，但是经常容易腹泻的人，是不建议食用车前草的。3、要知道，车前草中含有丰富的..2023-05-13燕麦怎么吃减肥又耐饿（燕麦怎么吃可以减脂肪）
1、燕麦片可以做成苹果燕麦粥，好吃耐饿又能达到减肥的效果。做法：首先将准备好的燕麦冷水下锅，清水末过燕麦一指左右的高度。开火煮开后转小火继续煮8分钟。此时将准备好的苹果去皮清洗干净。2、将清洗干净的苹果去核，然后切成3c..2023-05-13
