1、原料：木瓜、燕窝、纯净水、冰糖。
2、树上熟木瓜，洗净外皮。
3、打花刀。
4、分开。
5、去籽，挖果肉。
6、肉球单独放。
7、果球放回木瓜里。
8、入蒸锅。
9、泡好的燕窝，捡去杂质，反复清洗。
10、放容器内。
11、放纯净水和冰糖，放锅里。
12、盖盘子。
13、隔水炖30分钟。
14、木瓜蒸15分钟。
15、燕窝装到木瓜里即可。
冰糖银耳燕窝粥的做法 莲子燕窝银耳粥的做法
1、材料：银耳20克，燕窝6克，冰糖20克。2、银耳用温水泡发2小时，除去蒂头，撕成瓣状；燕窝用温水浸泡4小时，用镊子夹去燕毛；冰糖打碎成屑。3、银耳、燕窝、冰糖同放炖锅内，加水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35(0)人阅读时间：2023-05-03
黑枸杞燕窝的做法 黑枸杞炖燕窝
1、食材：燕窝3-5克、黑枸杞少量、冰糖适量。2、燕窝置清水里泡发3～4小时。3、泡发后换水两次去掉极少的杂质，加冰糖和适量的开水，放炖盅里隔水炖30分钟。4、炖好的燕窝里，放入数颗黑枸杞。5、美味养颜的天然花青素燕窝完(0)人阅读时间：2023-05-03
原只椰子炖燕窝的做法（椰子汁炖燕窝）
1、食材：椰子1只、燕窝1盏、红枣1颗、冰糖适量。2、燕窝泡发4小时，挑出毛和杂质。3、椰子切开小口，把椰汁倒出4、把燕窝和冰糖放进椰子里面，加入椰子汁。5、蛋羹功能可以了（如没有电炖锅就用其它锅炖45分钟）。6、最后放(0)人阅读时间：2023-05-03
燕窝鸡蛋牛奶的做法 燕窝牛奶炖蛋的做法
1、用料：燕窝半个、牛奶200克。2、燕窝依然是提前几个小时泡开。3、蓝后燕窝就变得大大的半透明，一碰就能散开。4、用手顺着纹路撕开成一条一条。5、用小叉子取出来一半燕窝的量，放到小碗里面。6、加入200克左右的牛奶。7(0)人阅读时间：2023-05-03木瓜蒸燕窝的做法（木瓜蒸燕窝的功效）
1、原料：木瓜、燕窝、纯净水、冰糖。2、树上熟木瓜，洗净外皮。3、打花刀。4、分开。5、去籽，挖果肉。6、肉球单独放。7、果球放回木瓜里。8、入蒸锅。9、泡好的燕窝，捡去杂质，反复清洗。10、放容器内。11、放纯净水和冰..2023-05-03冰糖银耳燕窝粥的做法 莲子燕窝银耳粥的做法
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