1、取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水冲泡后饮服（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。
2、茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。
3、杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。
怎样运动更好的减肥（怎么样运动减肥效果好）
1、游泳减肥法，在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身(0)人阅读时间：2024-08-08
怎么防住小偷 怎么防止小偷窍门
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怎么处理粪水 怎么处理粪水最好
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裤线偏了怎么办 裤线歪是质量问题吗
1、裤子侧缝歪了，会让侧面起皱不服贴。 2、把裤子翻过来，挑开裤腿的缝纫线，用烫斗烫平，歪线会一目了然，拿粉笔用长直尺画一直线到裤腿（不含裤腿子口），子口则裤腿斜线反向画出，按画线缝起来，翻正裤子，烫平，挑裤腿。 3(0)人阅读时间：2024-08-08怎样运动更好的减肥（怎么样运动减肥效果好）
1、游泳减肥法，在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身..2024-08-08杜仲怎么泡开水（杜仲泡开水喝有什么功效）
1、取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水冲泡后饮服（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。2、茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入..2024-08-08怎么防住小偷 怎么防止小偷窍门
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