很多女性因身体素质等原因,婚后性生活冷淡。对此,应该内外合作,在注意性交前的准备和诱导的同时,也可以尝试女性的辅助食物。
女性辅助食谱如下:
1、猪肾2个、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用。
2、冬虫夏草5~10片,雄鸭1只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
3、肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
4、麻雀2只,去毛和内脏,加入菖蒲子、枸杞子各15克,煮药吃肉喝汤。
5、枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
6、公鸡一只,去内脏,加油和少量盐在锅里炒,放入碗中加入糯米酒500克,用水蒸食。
7、虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,用素油炒虾,煮黄酒、酱油、醋、姜片等调味料,加韭菜炒,熟了就可以吃。
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