实用5招

　　很多在做爱过程中不愿意用避孕套的女人往往喜欢利用计算自己的排卵期进行避孕。其实这种方式虽然能够避孕，但是避孕的效果并不是百分百安全的。不管怎么说，我们先看看什么排卵期是怎么计算的吧。

　　关于女性排卵期的测试方法，目前流行的让女性奋战不息的，有这几种：

　　1.早晨醒了，躺着什么也不干，先用温度计测体温——基础体温测试。

　　2.根据自己的月经周期，翻着日历推算排卵期。

　　3.隔三差五去医院照阴道B超，追踪卵子的下落。

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　　4.到药店买一把测排卵试纸，如大卫牌测排卵试纸，频频自测。

　　5.使用网上那一类号称可以自测排卵期的手表状或口红状的自测镜。

　　天天测基础体温，大家都觉得很麻烦，只要稍微动一下，结果就不那么准确了。

　　按照月经周期推算，对那些月经周期原本就不怎么规律的女性来说，这一招不适合。

　　阴道B超，医生都说这招最精准(当然也不是百分之百准确)，但费用高，一次要上百元，频频出击，花费不菲。而且，只有有问题的女性(内分泌失调、免疫性不孕、月经不调等)才需要作阴道B超。

　　网上卖的自测镜，很多人都没听说过，专家也认为这些不靠谱，只是噱头而已。

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