30岁女性如何消减过强的房事欲望 30岁女人怎么样

　　女人性欲特别强难受怎么办?一般大家都形容男人是下半身的动物，也就认为男人的性欲比女人强烈，他们好像无时无刻不在发情，他们有时一天能做上好多次都不嫌累。印象中在性爱中男人都是主动型的，女人都是被动型的，然而你不知道现在女人的性欲比男人更加强烈，女人一旦喜欢上做爱的感觉她们就会上瘾，有时男人都满足不了女人。女人性欲强了也不好，女人性欲太强了会很难受，到底女人性欲特别强难受怎么办?

　　一、减少性刺激

　　女人平时减少性刺激，少看一些带颜色的书籍和视频，对于容易性冲动的人。这些东西能避就避。

　　二、转移注意力

　　有事没事，就用做爱来浪费时间的人，不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等。

　　三、制约性生活次数

　　妻间应该要制定一个性生活计划，规定什么时候性生活就什么时候，绝对不能打破计划，从而起到抑制的作用。强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。

　　四、制约即时的性冲动

　　当你忍不住想要进行性生活的时候，此刻你的性欲一定很强，因此要习惯这种冲动，并要克制这种性冲动，用自己强大的意志力去遏制，若意志力不可行，那么可以通过其他措施，如用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液。

　　以上就是女人性欲特别强难受怎么办的全部内容，平时脑子里不要总是想那些东西，要多放松平时多参加一些社团活动，转移注意力，读一些介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。

　　女人性欲减退是怎么回事?

　　一、年龄增长

　　年龄增长这是影响性女人性欲减退的重要因素。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显着减弱。

　　二、夫妻感情不和

　　如果夫妻间感情出现障碍，会导致女人性欲减退。所以，性生活的和谐，源于夫妻之间感情和谐。

　　三、心情郁闷

　　心情郁闷心情不好导致性欲下降，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。