对于一对夫妻来说,性生活方面没有得到满足的话,其实就会影响到两个人之间的和谐,也会影响到两个人之间的感情。长时间下去,两个人之间肯定会有一定的隔阂,如何提高性生活,大家就应该要多了解一下,这样才能够让两个人之间的性生活变得更加的和谐,也可以让两个人之间的感情变得更加的好。
首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2;3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。
其次,男性性交时间平均为2到6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。
另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。
也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。
提高女性性快感的法则
1.女士优先
在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。
2.充分利用非生殖器刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。
3.运用性幻想
有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
4.不要以为女性的G点有多深
其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。
5.事前事后都要爱抚
性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。
6.培养性爱感知能力
一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”
这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。
女性都有处女膜吗
都说处女膜破裂会“落红”,实际上每个人身体结构不一样,如果在初夜的时候你并没有出血,那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜--这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处--做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害--甚至有的人生来就没有处女膜。
相反,还有的人处女膜过厚,于是不得不通过手术来进行摘除--这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉条。处女膜,又称尿道瓣或阴道瓣,尿生殖前庭与阴道交界处的底壁上有一横行的黏膜褶,称为处女膜。关于处女膜的存在作用,人类学上理论尚且存在争议。
女性私处是什么
许多女性把阴道看作女性生殖器官的全部,这是不对的。尽管阴蒂,外阴以及尿道距离彼此不过一英寸,但它们仍然是生殖器官的独立构成部分。女性生殖系统包括内、外生殖器官及其相关组织。女性内生殖器,包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。女性外生殖器指生殖器官的外露部分,又称外阴。包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭。
那么,女性的阴道该怎么定义呢?阴道是一条潮湿的肌肉管道,开始于内阴部位,向骨盆方向延伸大约三英寸,直到宫颈部位(子宫的开口处)。阴道会给我们带来性高潮,是每个月“好朋友”的流经之地,更是将来我们的宝宝离开妈妈的出口。
女性私处是什么味道
俗话说:女人如花,可远观近赏,亦可窥视凝望。我们往往都认为女性应该散发出像花一样的清香,但女人毕竟不是花,而是女人,所以就该有女人的味道,也就是说我们天生都有一种女性体味,那女人私处应该是什么味道才算正常呢?
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