自我膨胀,是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况,演变成盲目自大和自负。而过度自负,不仅有损心理健康,还会给人际关系带来负面影响。首先,自我膨胀实质上是在人缺乏足够自信时,对自我进行的一种过度补偿。即为自卑的表现;自负与自卑,就像是一枚硬币的正反面,不可分割。因为缺乏稳定的自信与自尊,这类人极易受到来自外界环境和事件的影响。偶有小成就,就容易洋洋自得,充满全能感;而一旦遭遇一点挫折,或受他人批评和指责,又会使硬币翻到自卑的一面,丧失动力和进取心。这时,自我为了避免陷入自卑的痛苦,会有意或无意地使用更多的自我膨胀机制来保护自己,表现出对他人的不屑、贬低、愤世嫉俗,这也使得领导、同事等很难与其相处和共事。
其次,在自我膨胀的机制作用下,个体通过回避现实来避免接受自己的弱小感,所以对现实的判断和检验能力变差,无法准确评价自己,也无法切实地评估客观环境,这将导致其难以对未来做出合理预测。从而陷入新一轮“挫败—自卑—防御—自我膨胀”的恶性循环。
过度自我膨胀是对自卑的一种不成熟的心理防御。要改善这一问题,获得更成熟的心理状态,需要对自己有更多的了解和认识,意识到自己的优势和长处,也了解并接纳自己在某些方面的弱小和不足。只有对自我和环境拥有较为客观的认识,才能获得稳定而适切的自信与自尊。
【枕边情话】这些谎言对女人很受用!
摘要:谎言四:“我喜欢和你父母在一起。”赢得女人心的关键是赢得她的家人。如果男人真的想追求女友,他绝(0)人阅读时间:2023-04-03疑心太重的老公无法继续相处(对于老公疑心太重的说说)
摘要:我现在已经不再是只心疼我的钱,只是感觉我的心好像已经死了,这些年的不顺利让我对生活失去了信心,(0)人阅读时间:2023-04-03好色是男人的一种快乐
摘要:男人好色似乎已成普遍真理,就像肉包子打狗一去不回,不过好色在国人看来是个龌龊的代名词,一直被看(0)人阅读时间:2023-04-03教你用经济学原理化解家庭矛盾(教你用经济学原理化解家庭矛盾问题)
摘要:家庭中难免会有矛盾纠纷,据美国msn网站近日报道,美国作家宝拉·苏彻曼和珍妮·安德森在《小俩口(0)人阅读时间:2023-04-03自我膨胀其实是自卑的心理防御(自我膨胀其实是自卑的心理防御机制吗)
摘要:自我膨胀,是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况,演变成盲目自大和自负。而过度自负,不仅..2023-04-03【枕边情话】这些谎言对女人很受用!
摘要:谎言四:“我喜欢和你父母在一起。”赢得女人心的关键是赢得她的家人。如果男人真的想追求女友,他绝..2023-04-03疑心太重的老公无法继续相处(对于老公疑心太重的说说)
摘要:我现在已经不再是只心疼我的钱,只是感觉我的心好像已经死了,这些年的不顺利让我对生活失去了信心,..2023-04-03好色是男人的一种快乐
摘要:男人好色似乎已成普遍真理,就像肉包子打狗一去不回,不过好色在国人看来是个龌龊的代名词,一直被看..2023-04-03