1、可以吃一些银耳、燕窝、百合等食物。
2、可以用西红柿和玫瑰打成汁一起饮用可以起到美白的效果。
3、薏仁米也可以起到美白的作用。除了吃还可以用薏仁水做成面膜敷脸，可以起到美白保湿的作用。
4、可以用珍珠粉和蛋清一起搅拌敷于面部。
5、可以用锅将牛奶煮开，将面部向下悬空于牛奶锅的上方，用牛奶的蒸气熏蒸脸部。温暖的蒸汽可以使脸部的毛孔打开充分的吸收牛奶中的营养成分，起到美白的效果。
6、还可以用珍珠粉，牛奶和蜂蜜一起搅拌均匀，做成面膜用于面部同样可以起到很好的美白效果。
胃病怎么养胃 胃病怎么养胃 常用的养胃方法有哪些
1、保暖护养。昼夜温差大或者室内室外温差大时，人要注意胃部的保暖。日间，在空调下，冷时应增加衣服，热时应减少衣服，夜间，热时少穿衣服睡觉，开空调或风扇，冷时，盖好被褥，以防腹部着凉。日常护理得当，病程会缩短。2、调整饮食(0)人阅读时间：2024-06-11
喝柠檬蜂蜜水有什么好处（喝柠檬蜂蜜水有什么好处和坏处）
1、生津、止渴、祛痰、解暑、减肥、养颜、提升免疫功能。2、柠檬蜂蜜水是以柠檬、蜂蜜为原料制成的饮品。柠檬气香味酸，富含柠檬酸、维生素C、橙皮苷，还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。3(1)人阅读时间：2024-06-11
椰子油的危害 椰子油的危害是什么?
1、胆固醇高：由于椰子油包含饱和脂肪，早期研究认为它有导致胆固醇水平增加，并引起心脏疾病的负面影响。2、过敏反应：对椰子油过敏的情况比较罕见，但存在流鼻涕，嘴巴发痒，皮疹和荨麻疹的可能。极端情况下，椰子油还可以导致过敏性(1)人阅读时间：2024-06-11
智齿不拔会怎么样 阻生智齿不拔会怎么样
1、萌位错误的智齿若不拔除的话，会引起邻牙的损坏而造成咬合功能的紊乱及多间歇感染，引起不必要的伤害。另外，智齿可能会引起颌骨囊肿和肿瘤，也建议拔出，不拔出的话会引起颌骨的损害，建议患者去医院拍X片确定智齿的位置和邻牙的关(1)人阅读时间：2024-06-10美白祛斑的方法 美白祛斑的方法快速
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