1、春季要养肝。因为在中医学中，肝脏在五脏六腑中属木，而春分时节万物复苏，这对木属性的肝脏来说有增补的作用。所以春分时节宜养肝，而且春分时节处于过年之后，过年期间过量食用大鱼大肉在肝脏中攒起的肝火极为旺盛，需要食用一些可以清燥火的水果蔬菜，以求达到滋补肝脏，中和肝火的作用。需要注意的是春分宜养肝，而不是补肝。
2、有些人认为养肝就是补肝，在春分时节食用大量的动物肝脏来达到补肝的目的，但这其实是错误的。在春分时节多过量补肝，会导致肝火旺盛，从而引发疾病。
春季要想保证身体健康（春季要想保证身体健康的句子）
1、要想预防疾病的发生，首先应该要做到少去公共场合，其次是应该要避免和一些生病的人群有过多的接触，虽然有些人可能会认为部分疾病通过一些比较简单的接触不会传染，但是对于一些身体素质较差的人来说，这也是有可能会发生的，自己只(0)人阅读时间：2023-12-02
胃酸过多不能吃什么蔬菜（胃酸过多不适合吃什么蔬菜）
1、 过于辛辣刺激、生冷性食物，比如辣椒、冰淇淋等，这些食物会刺激胃黏膜，分泌更多的胃酸；2、腌制、油炸类食物，比如油条、炸肠、咸菜、泡菜等；3、过酸、过甜的食物，比如山楂、柠檬、奶油、巧克力等；4、浓茶、酒、咖啡、碳酸(0)人阅读时间：2023-12-02
大蒜水治咳嗽的做法（大蒜水治咳嗽的做法视频）
1、把大蒜皮剥掉后，切成薄片状，准备留用。2、烧一壶开水，然后倒一杯开水，把清理干净的蒜片儿放到里面，浸泡两个小时以上，然后过去渣，把泡好的水给孩子服下去，这个要多几次服用才管用的。3、如果孩子喝不了那个味，在水还热的时(0)人阅读时间：2023-12-02
止咳润肺冰糖雪梨做法 止咳润肺冰糖雪梨做法哪种有效果
1、冰糖雪梨的做法可以将雪梨带皮切成小块，和冰糖一起放水里煮。如果条件允许还可以往水里放一点川贝母，等雪梨和川贝母都熟透了，把冰糖雪梨水喝了。2、同时也可以把整个雪梨的核掏出来，将冰糖和川贝母放到雪梨中间原来核的那个位置(0)人阅读时间：2023-12-02春分养生很重要 春分的养生
1、春季要养肝。因为在中医学中，肝脏在五脏六腑中属木，而春分时节万物复苏，这对木属性的肝脏来说有增补的作用。所以春分时节宜养肝，而且春分时节处于过年之后，过年期间过量食用大鱼大肉在肝脏中攒起的肝火极为旺盛，需要食用一些可..2023-12-02春季要想保证身体健康（春季要想保证身体健康的句子）
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