1、野生刺梨营养价值和药用价值极高,其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠,每100克果肉中含维生素C2054-2725毫克,比苹果、梨高500倍,柑橘高100倍,猕猴桃高9倍;维生素P的含量极高,每100克果肉中含维生P5980-12895毫克,比柑橘高120倍,蔬菜类高150倍。堪称水果之王“维C皇”。
2、它还富含维生素B1、B2、E、K1等16种微量元素,其功能比酸枣高46倍,比银杏叶总黄酮含量高2.4倍。刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果,含有抗癌物质及SOD抗衰老物质,同时还具有健脾消食,消食积,饱胀,滋补强肾的作用。
3、因此,被誉为长寿果,所以刺梨的研究与开发利用在国内曾一度掀起高潮,近年来已受到国外的重视,日本、美国尤其重视这一颇有开发价值的野生果树。刺梨的开发前景广阔,应该受到保护和重视。
燕窝相克的食物(燕窝跟哪些食物不能一起吃)
1、柿子等富含鞣酸的食物:燕窝中蛋白质含量很高,若和柿子等富含鞣酸的食物一起食用,其中含有的蛋白质会和鞣酸生成一些难以消化的络合物,增加消化负担,影响肠胃对燕窝药效的吸收,降低燕窝的药效。2、酸性食物:燕窝和酸性食物一起(0)人阅读时间:2023-03-18芦笋相克的食物(芦笋相克的食物有猪肝)
1、阿司匹林、氨茶碱。阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激,同食会损伤胃。2、丹参。芦笋属于温热食物而丹参偏寒,二者相克,一般不建议二者同食。3、羊肉、羊肝。同食会降低其营养价值,更有可能导致腹泻。4、西葫芦。西葫芦中含有(0)人阅读时间:2023-03-18番石榴相克的食物(番石榴不能跟什么食物一起吃)
1、西红柿。番石榴不能和西红柿一起吃。番石榴和西红柿一起吃会导致营养吸收不足,会伤害肠胃,造成消化不良。2、螃蟹。螃蟹肉含有丰富的蛋白质和钙元素,番石榴含有丰富的鞣酸。螃蟹和番石榴一起吃会降低蛋白质的营养价值,钙元素和鞣(0)人阅读时间:2023-03-18苹果是凉性还是热性 苹果是凉性还是热性食物
1、苹果是属于寒性水果,苹果味甘性凉,属于一种凉性水果,在选择吃苹果时,也要根据自己的体质而异,虽然苹果中富含营养价值非常高,但是也要根据个人体质来给予苹果量。2、特别是体质偏寒的人,建议一定要少吃。而且苹果也属于碱性水(0)人阅读时间:2023-03-18野生刺梨有什么功效和作用
1、野生刺梨营养价值和药用价值极高,其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠,每100克果肉中含维生素C2054-2725毫克,比苹果、梨高500倍,柑橘高100倍,猕猴桃高9倍;维生素P的含量极高,每100克果肉中含维生P..2023-03-18燕窝相克的食物(燕窝跟哪些食物不能一起吃)
1、柿子等富含鞣酸的食物:燕窝中蛋白质含量很高,若和柿子等富含鞣酸的食物一起食用,其中含有的蛋白质会和鞣酸生成一些难以消化的络合物,增加消化负担,影响肠胃对燕窝药效的吸收,降低燕窝的药效。2、酸性食物:燕窝和酸性食物一起..2023-03-18芦笋相克的食物(芦笋相克的食物有猪肝)
1、阿司匹林、氨茶碱。阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激,同食会损伤胃。2、丹参。芦笋属于温热食物而丹参偏寒,二者相克,一般不建议二者同食。3、羊肉、羊肝。同食会降低其营养价值,更有可能导致腹泻。4、西葫芦。西葫芦中含有..2023-03-18番石榴相克的食物(番石榴不能跟什么食物一起吃)
1、西红柿。番石榴不能和西红柿一起吃。番石榴和西红柿一起吃会导致营养吸收不足,会伤害肠胃,造成消化不良。2、螃蟹。螃蟹肉含有丰富的蛋白质和钙元素,番石榴含有丰富的鞣酸。螃蟹和番石榴一起吃会降低蛋白质的营养价值,钙元素和鞣..2023-03-18