1、晚上是可以吃水果的，吃水果可以取代晚餐，可以吃一些低糖、低脂、膳食纤维素比较丰富、饱腹感比较强、热量比较低的水果，比如苹果，梨，橙子，草莓、樱桃、甜瓜、火龙果等。
2、避免吃一些热量比较高，不易被消化、糖分过多的水果，比如榴莲、芒果等。也尽可能的少吃一些过酸的水果，吃过酸的水果会增加腹部的不适感，进而会影响休息，建议患者合理进食。
开心果吃了上火吗（开心果吃上火吗?）
1、开心果吃了是不会引起上火的。2、因为开心果不含脂肪、油脂，所以吃多了是不会引起上火的。开心果属于坚果类的食物，具有丰富的微量元素，如铁元素、磷元素和钙元素含量是非常丰富的。3、另外，开心果中还含有丰富的维生素A和叶酸(0)人阅读时间：2023-03-23
罗汉果花的功效与作用及禁忌 罗汉果花和什么一起泡水最佳
1、罗汉果花清香入沁、泡水喝利高血压、降血脂、润喉、通便，加蜂蜜和茶叶泡水最佳;罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风(0)人阅读时间：2023-03-23
三七怎么保存（三七怎么保存最好）
1、放在通风干燥阴凉之处。避免发霉。只要保证不回潮，不霉变，保质期最低2年。 2、也可放置在干燥的玻璃器皿中，平时注意放在通风，温度适宜等环境下即可，避免阳光直接照射等。 3、三七的储存不能放冰箱，必须密封，放阴凉干(0)人阅读时间：2023-03-23
杏仁露和什么不能一起吃（杏仁露和什么东西相克）
1、杏仁+猪蹄：腹痛。 2、杏仁+板栗：一起吃会胃痛。 3、杏仁+葛根：身体不适。 4、杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收。 5、杏仁+黄芪：身体不适。 6、杏仁+小米：腹泻、呕吐。 7、杏仁+猪里脊肉：腹痛。(0)人阅读时间：2023-03-23晚上能吃水果吗（晚上吃水果会胖吗?）
1、晚上是可以吃水果的，吃水果可以取代晚餐，可以吃一些低糖、低脂、膳食纤维素比较丰富、饱腹感比较强、热量比较低的水果，比如苹果，梨，橙子，草莓、樱桃、甜瓜、火龙果等。2、避免吃一些热量比较高，不易被消化、糖分过多的水果，..2023-03-23开心果吃了上火吗（开心果吃上火吗?）
1、开心果吃了是不会引起上火的。2、因为开心果不含脂肪、油脂，所以吃多了是不会引起上火的。开心果属于坚果类的食物，具有丰富的微量元素，如铁元素、磷元素和钙元素含量是非常丰富的。3、另外，开心果中还含有丰富的维生素A和叶酸..2023-03-23罗汉果花的功效与作用及禁忌 罗汉果花和什么一起泡水最佳
1、罗汉果花清香入沁、泡水喝利高血压、降血脂、润喉、通便，加蜂蜜和茶叶泡水最佳;罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风..2023-03-23三七怎么保存（三七怎么保存最好）
1、放在通风干燥阴凉之处。避免发霉。只要保证不回潮，不霉变，保质期最低2年。 2、也可放置在干燥的玻璃器皿中，平时注意放在通风，温度适宜等环境下即可，避免阳光直接照射等。 3、三七的储存不能放冰箱，必须密封，放阴凉干..2023-03-23
