1、不能与山竹同食，这两种水果都含有纤维素，在胃肠中会吸水膨胀引起便秘的症状。榴莲不能与温性食物同食，如牛肉、羊肉、狗肉等，否则很容易引起上火的症状。
2、不能与螃蟹同食，否则很容易导致胃部不适，引起消化不良的症状。平时要多注意饮食搭配，最好在饭后吃榴莲，不可一次性摄入过多，以免对胃肠增加负担。
吃鱼胶的最佳时间 三种人不宜吃鱼胶
1、鱼胶是一种很好的有效补充体内胶原蛋白，增强人体免疫力和抗病能力的食物，通常最佳食用时间是在餐后30分钟服用效果，最好在餐后30分钟使用时，消化道内基本处于半排空状态。2、有一定的食物会对胃黏膜起到一定的保护作用的同时(0)人阅读时间：2023-03-21
碧根果的功效与作用-宜生五谷 碧根果的功效与营养价值
1、碧根果，性平温、味甘，营养十分丰富，含有大量的油脂、蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。2、含有的微量元素，可以起到降血压，降血糖的作用，对心脑血管有保护作用，还能保护脑神经细胞，增强人体免疫(0)人阅读时间：2023-03-21
一天吃多少粒枸杞最好 长期干嚼枸杞子亲身经历
1、枸杞一天吃40粒左右为宜，也就是10g左右。 2、不同大小的枸杞略微有所差异，优等的枸杞，1g大概是5-6粒；如果是甲等的，1g应该是7-10粒；如果是乙等的，1g应该是11-15粒。优等的大粒的枸杞子，每次应该吃(0)人阅读时间：2023-03-21
吃什么可以通血管（吃什么可以疏通血管）
1、含钙含钾量高的食物，如奶制品及豆制品；2、黑木耳，黑木具有很强的抗血栓以及降血脂的作用，能够促进血液的流动，另外还有很强的吸附作用，有利于体内的代谢废物排出；3、洋葱，洋葱可以起到温经活血的作用，体内温度提高，可以促(0)人阅读时间：2023-03-21榴莲禁忌与什么同食
1、不能与山竹同食，这两种水果都含有纤维素，在胃肠中会吸水膨胀引起便秘的症状。榴莲不能与温性食物同食，如牛肉、羊肉、狗肉等，否则很容易引起上火的症状。2、不能与螃蟹同食，否则很容易导致胃部不适，引起消化不良的症状。平时要..2023-03-21吃鱼胶的最佳时间 三种人不宜吃鱼胶
1、鱼胶是一种很好的有效补充体内胶原蛋白，增强人体免疫力和抗病能力的食物，通常最佳食用时间是在餐后30分钟服用效果，最好在餐后30分钟使用时，消化道内基本处于半排空状态。2、有一定的食物会对胃黏膜起到一定的保护作用的同时..2023-03-21碧根果的功效与作用-宜生五谷 碧根果的功效与营养价值
1、碧根果，性平温、味甘，营养十分丰富，含有大量的油脂、蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。2、含有的微量元素，可以起到降血压，降血糖的作用，对心脑血管有保护作用，还能保护脑神经细胞，增强人体免疫..2023-03-21一天吃多少粒枸杞最好 长期干嚼枸杞子亲身经历
1、枸杞一天吃40粒左右为宜，也就是10g左右。 2、不同大小的枸杞略微有所差异，优等的枸杞，1g大概是5-6粒；如果是甲等的，1g应该是7-10粒；如果是乙等的，1g应该是11-15粒。优等的大粒的枸杞子，每次应该吃..2023-03-21
