1、陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
2、此外，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。
3、陈皮主要是对人的肺和脾胃可以起到较好的温养的作用，主要的作用就是起到健脾和化痰的作用，在平时可以用陈皮来泡水饮用，对于一些腹胀、食欲不振、腹泻、呕吐、咳嗽和咳痰的情况都有着一定的缓解作用。
薏仁米的功效（薏仁米的功效和副作用）
1、能够利湿健脾，对于脾被湿困所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人，适当食用薏仁米有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。2、能够舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛的人，适当食用薏仁米有很好的舒筋除痹的作用(0)人阅读时间：2024-08-05
芝麻的功效（芝麻的功效与作用）
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。2、吃芝麻的好处：（1）能够补益肝肾，对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝(0)人阅读时间：2024-08-05
熟地的功效（熟地的功效与作用吃法大全）
1、性甘微温，归肝肾经，养血滋阴，补精益髓。熟地为草本植物地黄的根茎加工炮制而成，其性甘微温，归肝肾经，有养血滋阴，补精益髓的功效，可用于治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠，月经不调等。临床常用于治疗血虚以及女性月经不调，崩(0)人阅读时间：2024-08-05
冬瓜排骨汤的功效 胡萝卜冬瓜排骨汤的功效
1、强筋健骨。排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育，还能预防老年人骨质酥松，日常食用可强健筋(0)人阅读时间：2024-08-05陈皮的功效（陈皮的功效与作用与主治）
1、陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。2、此外，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。3、陈皮主要是对人的肺和脾胃可以起到较好的温养的作用，主要的作用就是起到..2024-08-05薏仁米的功效（薏仁米的功效和副作用）
1、能够利湿健脾，对于脾被湿困所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人，适当食用薏仁米有很好的利湿健脾、增进消化能力的功效。2、能够舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛的人，适当食用薏仁米有很好的舒筋除痹的作用..2024-08-05芝麻的功效（芝麻的功效与作用）
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。2、吃芝麻的好处：（1）能够补益肝肾，对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝..2024-08-05熟地的功效（熟地的功效与作用吃法大全）
1、性甘微温，归肝肾经，养血滋阴，补精益髓。熟地为草本植物地黄的根茎加工炮制而成，其性甘微温，归肝肾经，有养血滋阴，补精益髓的功效，可用于治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠，月经不调等。临床常用于治疗血虚以及女性月经不调，崩..2024-08-05
