1、中医讲水果分凉热性，来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝，草莓，葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉，柚子，西瓜，梨，脐橙等。
2、月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻。
吃什么可以补脾胃 吃什么可以补脾胃虚弱
1、高粱，高粱温暖，对脾胃有好处，对脾胃有良好的作用，对产品的温度也有良好的作用。特别适用于脾胃虚弱，易消化不良的人群。另外高粱含有更多的烟酸。这种物质是形成自由基的，所以它更容易被我们的身体吸收。适度的脾胃虚弱的人可以(0)人阅读时间：2024-04-20
牛油果可以直接吃吗 牛油果可以直接吃吗婴儿
1、牛油果是可以直接洗干净生吃的。2、牛油果的营养价值较高，里边含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等营养成分。3、牛油果的吃法有很多，比如可以加上牛奶来搅拌成奶昔食用，另外牛油果也可以涂在面包上来当作沙拉食用。在食用牛(0)人阅读时间：2024-04-20
菠萝蜜的籽可以吃吗（菠萝蜜的籽可以吃吗?要煮多久）
1、菠萝蜜的籽是能吃的。2、菠萝蜜是日常生活中比较常见的一种热带水果，菠萝蜜的籽的营养价值也是极其丰富的。3、它含有多种维生素和氨基酸，可以有效的为人体的新陈代谢提供必须的能量，并且可以吸收其中的铁离子、钙离子等矿物质。(0)人阅读时间：2024-04-20
生活一点通减肥妙招 生活一点通主持人名单
1、清晨起床空腹喝一杯温开水，一日之计在于晨，减也是从一大早就可以开始了，清晨起床在还没有任何进食的情况下，先饮用一杯温开水，不仅可以温暖你的胃，同时还可以促进的肠道蠕动，有助于体内滞留了一整晚的无用物质顺利排出体外，每(0)人阅读时间：2024-04-20来姨妈可以吃什么水果（女朋友来姨妈可以吃什么水果）
1、中医讲水果分凉热性，来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝，草莓，葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉，柚子，西瓜，梨，脐橙等。2、月经期吃水..2024-04-20吃什么可以补脾胃 吃什么可以补脾胃虚弱
1、高粱，高粱温暖，对脾胃有好处，对脾胃有良好的作用，对产品的温度也有良好的作用。特别适用于脾胃虚弱，易消化不良的人群。另外高粱含有更多的烟酸。这种物质是形成自由基的，所以它更容易被我们的身体吸收。适度的脾胃虚弱的人可以..2024-04-20牛油果可以直接吃吗 牛油果可以直接吃吗婴儿
1、牛油果是可以直接洗干净生吃的。2、牛油果的营养价值较高，里边含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等营养成分。3、牛油果的吃法有很多，比如可以加上牛奶来搅拌成奶昔食用，另外牛油果也可以涂在面包上来当作沙拉食用。在食用牛..2024-04-20菠萝蜜的籽可以吃吗（菠萝蜜的籽可以吃吗?要煮多久）
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