1、南瓜。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，可保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。
2、包心菜。具有健脾养胃，清热利水作用，其中含有大量的维生素c。
3、猕猴桃。还有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，膳食纤维有助于消化系统正常运作和废物提取。平时可以多选择新鲜的蔬菜和水果，注意三餐的规律。
苹果醋的功效与作用减肥瘦身（每天坚持喝苹果醋会瘦吗）
1、喝苹果醋百减肥瘦身的最好時刻在每一餐饭前半小时和入睡以前的一个小时。餐前喝，能抑制食欲，减少人体脂肪的摄取，临睡前喝可以促进消化，在你入睡的时段助你清除身体剩下的发热量。2、但是如果是处在挨饿情况的人最好是不必喝，由(0)人阅读时间：2023-04-07
山白芷的价格 药材白芷价格
山白芷应用与配伍： 用于风寒感冒，咳嗽，神经性头痛，胃痛，风湿腰腿痛，跌打肿痛，月经不调，白带，血吸虫病。(0)人阅读时间：2023-04-07
运动损伤的症状 下面哪一项不是慢性运动损伤的症状
随着人们生活方式的不断改变，喜欢运动锻炼的人越来越多。但随之而来的各种运动损伤随时都可能发生。一旦身体受伤，如果早期能给予正确的急救处理，可大大减少以后的并(0)人阅读时间：2023-04-07
山白芷的食用方法（山白芷的食用方法及禁忌）
山白芷即羊耳菊，在广东和福建称山白芷，还称白牛胆、大力王、毛柴胡[湖南]、叶下白、冲天白、小茅香、大茅香、牛耳风、羊耳风、白面风、白背风、绵毛旋覆花、天鹅绒(0)人阅读时间：2023-04-07吃什么养胃又帮助消化 小孩吃什么养胃又帮助消化
1、南瓜。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，可保护胃粘膜，加强胃肠蠕动，帮助消化。2、包心菜。具有健脾养胃，清热利水作用，其中含有大量的维生素c。3、猕猴桃。还有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，膳食纤维有..2023-04-07苹果醋的功效与作用减肥瘦身（每天坚持喝苹果醋会瘦吗）
1、喝苹果醋百减肥瘦身的最好時刻在每一餐饭前半小时和入睡以前的一个小时。餐前喝，能抑制食欲，减少人体脂肪的摄取，临睡前喝可以促进消化，在你入睡的时段助你清除身体剩下的发热量。2、但是如果是处在挨饿情况的人最好是不必喝，由..2023-04-07山白芷的价格 药材白芷价格
山白芷应用与配伍： 用于风寒感冒，咳嗽，神经性头痛，胃痛，风湿腰腿痛，跌打肿痛，月经不调，白带，血吸虫病。..2023-04-07运动损伤的症状 下面哪一项不是慢性运动损伤的症状
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