1、清蒸石斑鱼是粤菜,,即广东地方风味菜的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。
2、菜谱简介:石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
芒果千层盒的制作方法(芒果千层盒子图片)
1、食材:牛奶250g、鸡蛋2个、低筋面粉100g、黄油15g、糖粉20g、淡奶油400g、2、芒果肉350g、细砂糖45g。3、先把2个鸡蛋打到碗里,加入20克糖粉,用打蛋器搅拌均匀。4、加入250克牛奶搅拌均匀后,用(0)人阅读时间:2024-02-12炸小鸡腿怎样又脆又好吃 家常鸡腿的简单方法
1、食材:小鸡腿1KG、鸡蛋2个、面包糠50g、花椒,八角适量。2、将超市买的小鸡腿解冻后备用。3、小鸡腿解冻后凉水下锅,放入花椒,八角等大料,开锅后撇去浮沫,再煮3分后出锅控干水份。4、两个鸡蛋放入碗中打散备用。5、面(0)人阅读时间:2024-02-12炸土豆丝怎么又松又脆(炸土豆丝怎么又松又脆叫什么名)
1、食材:土豆两个、小葱若干、鸡蛋一个、面粉两大勺、玉米淀粉一大勺、盐 一勺、五香粉一勺、花椒粉一勺2、土豆擦成丝,葱切碎末。3、起盆调制面糊,面粉两勺,玉米淀粉一勺,盐两勺,花椒粉一勺,五香粉一勺,最后打一个鸡蛋搅拌一(0)人阅读时间:2024-02-12紫薯芝士球的做法 紫薯芝士球的做法空气炸锅
1、食材:紫薯5个、糯米粉100克、糖20克、盐2克、淡奶油100克、芝士片2片、芝麻2勺。2、紫薯去皮切成块,蒸熟。3、紫薯蒸熟后加入糖和盐压碎,压成紫薯泥。4、紫薯泥里面加入糯米粉、淡奶油,揉搓成紫薯面团。5、芝士片(0)人阅读时间:2024-02-12清蒸石斑鱼是哪个地方的菜(清蒸石斑鱼是哪个地方的菜系)
1、清蒸石斑鱼是粤菜,,即广东地方风味菜的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。2、菜谱简介:石斑鱼具..2024-02-12芒果千层盒的制作方法(芒果千层盒子图片)
1、食材:牛奶250g、鸡蛋2个、低筋面粉100g、黄油15g、糖粉20g、淡奶油400g、2、芒果肉350g、细砂糖45g。3、先把2个鸡蛋打到碗里,加入20克糖粉,用打蛋器搅拌均匀。4、加入250克牛奶搅拌均匀后,用..2024-02-12炸小鸡腿怎样又脆又好吃 家常鸡腿的简单方法
1、食材:小鸡腿1KG、鸡蛋2个、面包糠50g、花椒,八角适量。2、将超市买的小鸡腿解冻后备用。3、小鸡腿解冻后凉水下锅,放入花椒,八角等大料,开锅后撇去浮沫,再煮3分后出锅控干水份。4、两个鸡蛋放入碗中打散备用。5、面..2024-02-12炸土豆丝怎么又松又脆(炸土豆丝怎么又松又脆叫什么名)
1、食材:土豆两个、小葱若干、鸡蛋一个、面粉两大勺、玉米淀粉一大勺、盐 一勺、五香粉一勺、花椒粉一勺2、土豆擦成丝,葱切碎末。3、起盆调制面糊,面粉两勺,玉米淀粉一勺,盐两勺,花椒粉一勺,五香粉一勺,最后打一个鸡蛋搅拌一..2024-02-12