1、将生菜洗好，浸泡在盆中10分钟。
2、将浸泡好的生菜捞到小盆中，扭成两段，并沥干。
3、热锅中倒入油，待烧辣后将朝天椒和生姜倒入锅中。
4、马上倒入生菜。
5、待生菜炒熟后，加入盐，鸡精。
6、翻炒均匀。
7、将炒好的生菜装入盘中。
8、就这样一碗简单好吃的清炒生菜就做好了。
喝蜂蜜水10大禁忌 喝蜂蜜水10大禁忌是什么
1、高溫冲。蜂蜜柠檬水不可以高溫冲调，原因是纯蜂蜜中含有酶类等活性物质，高溫冲调会使纯蜂蜜中的活性物质丧失特异性，比如溫度超出60℃时纯蜂蜜中一部分活性物质将丧失特异性，而溫度超出80℃时大部分活性物质都将永久性降解，此(0)人阅读时间：2024-04-07
骨头汤里放什么食材好 手术后骨头汤里放什么食材好
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香椿直接冷冻还是腌制后冷冻好（香椿是直接冷冻还是焯水了冷冻）
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