1、材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。
2、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。
3、芡实、红枣去核洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。
4、把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
乌鱼汤怎么熬（乌鱼汤怎么熬出奶白色）
1、材料：新鲜乌鱼，香葱，姜，盐，蒜，锅，水。2、切好乌鱼，去鳞，用水冲掉血水。3、油烧热后，放入姜蒜末，稍翻炒后倒入准备好的鱼肉。4、鱼肉一定全部翻炒到，呈金黄色为最佳。这一步是鱼汤呈味的关键。5、加入水炖煮。6、熬制(0)人阅读时间：2023-04-03
鸡汤怎么烧 鸡汤怎么炖好喝又营养
1、食材：土鸡半只、胡萝卜、玉米、红枣、生姜片、花椒、食盐。2、把红枣泡到冷水里直到胀大。3、将胡萝卜的皮削掉后切成萝卜块，把玉米切成小一小段，鸡肉切成小块，放到滚水中过一下之后先放到一边儿。4、汤锅中加入大量的水，把鸡(0)人阅读时间：2023-04-03
虾皮紫菜汤怎么做好喝 虾皮紫菜汤怎么做好喝窍门
1、将干虾皮用温水浸泡半小时。2、紫菜也用温水浸泡半小时。3、锅中放油，下两片姜片爆香。4、加入适量水，烧开。5、放入泡好的虾皮，煮五分钟。6、再放入泡好的紫菜，煮个三分钟加入适量盐和鸡精调好味即可出锅。(0)人阅读时间：2023-04-03
肥肠怎么做好吃家常（肥肠怎么做好吃家常视频）
1、胡萝卜、青椒和姜切片，蒜切末，大葱切段。2、锅中加入猪肥肠、适量清水、15ml料酒、5ml白醋、1个八角和葱段姜片大火煮开。3、而后转中火煮10分钟后捞出放凉。4、将煮好的猪肥肠切小块。5、碗中加入0.5g白胡椒粉、(0)人阅读时间：2023-04-03猪肚汤怎么煲（养胃猪肚汤怎么煲）
1、材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。2、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。3、芡实、红枣去核洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。4、把猪肚放入锅内..2023-04-03乌鱼汤怎么熬（乌鱼汤怎么熬出奶白色）
1、材料：新鲜乌鱼，香葱，姜，盐，蒜，锅，水。2、切好乌鱼，去鳞，用水冲掉血水。3、油烧热后，放入姜蒜末，稍翻炒后倒入准备好的鱼肉。4、鱼肉一定全部翻炒到，呈金黄色为最佳。这一步是鱼汤呈味的关键。5、加入水炖煮。6、熬制..2023-04-03鸡汤怎么烧 鸡汤怎么炖好喝又营养
1、食材：土鸡半只、胡萝卜、玉米、红枣、生姜片、花椒、食盐。2、把红枣泡到冷水里直到胀大。3、将胡萝卜的皮削掉后切成萝卜块，把玉米切成小一小段，鸡肉切成小块，放到滚水中过一下之后先放到一边儿。4、汤锅中加入大量的水，把鸡..2023-04-03虾皮紫菜汤怎么做好喝 虾皮紫菜汤怎么做好喝窍门
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