1、主料:牛肉约150-200克。
2、辅料:荷兰豆约200克。
3、配料:生抽2小匙、盐1/4小匙、苏打粉1/4小匙、糖1/4小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒1大匙、玉米淀粉1/2小匙。
4、把牛肉切成薄片。
5、用一大碗,放盐、生抽、糖、苏打粉和料酒,用手抓至起胶,再放1大匙水,再抓至水被肉完全吸收,加玉米淀粉,再抓匀,最后加沙拉油,稍抓几下。
6、将肉片放在密实盒里,放在冰箱2小时或稍长时间。
7、开锅,先把荷兰豆焯一焯。
8、再开大火,油滚后用左手握着装着牛肉的笊篱,右手用勺将热油淋入牛肉表面。
9、再用勺翻翻牛肉,再用热油淋,淋至牛肉9成熟,盛起,再把荷兰豆稍炒,把牛肉放在荷兰豆上面,这样就比较相衬,有肉有菜,滚红滚绿。
脆炸鸡柳 香炸脆鸡柳
1、食材:鸡胸肉1块、面包糠1袋、面粉20克、吉士粉1袋、淀粉15克、鸡蛋1个、盐1勺、料酒1勺、味精4克、蚝油1勺、胡椒粉4克、生抽1勺、葱1根、姜3片。2、鸡肉切条。3、加料酒、盐、味精、生抽、白糖、葱、姜、胡椒粉、(0)人阅读时间:2023-03-24虾球咖喱汤
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1、用料:面粉200克、水100克、酵母2克、白糖30克、猪油一小勺。2、所有食材准备好,将上面的酵母和糖用40度左右温水化开,搅拌均匀;3、用筷子拌匀,这一步要搅拌到干粉差不多没有;4、上手揉面,揉到完全没有干粉,加入(0)人阅读时间:2023-03-24农村小酥肉怎么做才酥脆(家常小酥肉怎样做)
1、材料:去皮五花肉,蜜汁调料,淀粉,鸡蛋花生油。2、去皮五花肉备用。3、切片加入蜜汁调料抓匀腌渍10分钟。4、加入淀粉和鸡蛋。充分抓匀。5、锅里放入花生油烧到五成热。6、把肉片一片一片的放进油锅里。7、改中火炸制。炸制(0)人阅读时间:2023-03-24油泼牛肉片怎么做(油泼牛肉做法)
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