1、材料：海参2头、小米50g、葱1棵、盐适量、白胡椒适量、姜适量。
2、锅中加入纯净水，大火烧开。
3、水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。
4、海参切片，姜切丝葱切葱花备用。
5、20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火再煮10分钟。
6、最后加入盐、白胡椒、葱花、调味。
7、滋补养胃的海参小米粥就做完成了。
豆腐乳的做法步骤（腌制豆腐乳的做法）
1、主料：老豆腐2斤。 2、辅料：白酒50ml、干辣椒末50克、调和油25ml、食盐40克、鸡精少许、白糖30克。 3、老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油。 4、将老豆腐切成小块沥干水份，至少要一天一夜(0)人阅读时间：2023-03-22
豆干包子馅的做法和配方（豆干做包子馅怎么做好吃）
1、主料：面粉300克、莲白菜100克、豆腐干30克、葱20克、肉末50克、盐1茶匙。2、冷冻面团；豆干蔬菜馅。3、将冷冻面团从冷冻室移入冷藏室，解冻后，放置室温回温半小时，排气，搓成长条，切成等大的剂子。4、取一块面团(0)人阅读时间：2023-03-22
发面锅巴的做法和配方 发面锅巴馍的做法
1、材料：大米饭一小碗、面粉适量、芝麻两勺、油适量、盐适量、调料适量。2、剩米饭，一小碗。3、加入盐，调料，油。4、加入面粉，一边加一边揉，不要加多了，加到能活成面团就可以了。5、和成硬度和饺子面差不多的面团。6、取一段(0)人阅读时间：2023-03-22
牛胸口骨的做法和配方 牛胸口骨块是哪个部位
1、材料：牛肋骨1000克、冰糖适量、姜3片、八角1颗、桂皮适量、老抽适量、葱适量、香叶适量。2、将新鲜牛肋排清洗干净，放清水内浸泡半小时，沥水。3、取一口锅，加入适量的水，大火煮开，放入牛肋排。4、焯水后，洗干净，备用(0)人阅读时间：2023-03-22小米海参粥的家常做法 小米海参粥的家常做法视频
1、材料：海参2头、小米50g、葱1棵、盐适量、白胡椒适量、姜适量。 2、锅中加入纯净水，大火烧开。 3、水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。 4、海参切片，姜切丝葱切葱花备用。 5、20分钟小米煮粘稠，..2023-03-22豆腐乳的做法步骤（腌制豆腐乳的做法）
1、主料：老豆腐2斤。 2、辅料：白酒50ml、干辣椒末50克、调和油25ml、食盐40克、鸡精少许、白糖30克。 3、老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油。 4、将老豆腐切成小块沥干水份，至少要一天一夜..2023-03-22豆干包子馅的做法和配方（豆干做包子馅怎么做好吃）
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